Se avete problemi intestinali e vi sentite appesantiti, la nostra bevanda detox mela zenzero e limone è quello che fa per voi. Un rimedio naturale per eliminare le tossine, i gas in eccesso, con un ingrediente un pò “anomalo”: il sale marino che contribuisce alla espulsione ed eliminazione delle scorie. Vediamo come preparare questa ricetta sprint!
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Ingredienti
120 ml di acqua
100 ml di succo di mela
40 ml di succo di limone
2 cucchiai di succo di zenzero
Un pizzico di sale marino puro
Preparazione della bevanda detox
Per realizzare questa ricetta, iniziate versando l’acqua in un pentolino. Fatela scaldare senza giungere a bollore. Spegnete e travasatela in una bottiglia di vetro capiente.
Aggiungete prima il succo di mela, poi quello di limone filtrato e mescolate. Infine unite i succo di zenzero ed un pizzico di sale marino puro, chiudete ed agitate delicatamente in modo da amalgamare gli ingredienti.
Si consiglia di bere questa bevanda a stomaco vuoto, possibilmente a digiuno. In ogni caso è preferibile gustarla lontano dai pasti principali. Per un maggiore effetto depurativo va assunta leggermente tiepida, ma anche fredda è altrettanto gustosa e benefica!
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