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  • Dolci

Mi avanzava una banana, quindi ho fatto i biscotti senza burro, farina e latte, buoni e leggeri come non mai

1 anno ago

Per la merenda di oggi ho ben pensato di realizzare dei biscotti favolosi, mi è servita solo una banana... proprio…

  • Contorno

Ti preparo una caponata in friggitrice ad aria che nemmeno tua nonna ci crede: solo 200 kcal

1 anno ago

Perché rinunciare al piacere di una ricetta buona solo perché ci può far ingrassare? Proviamo un altro metodi di cottura…

  • Dolci

Ti occorre solo un cucchiaio per preparare questa torta: dì addio alla bilancia e credimi farai un figurone, non ne avanzerà neanche una fetta

1 anno ago

Una torta dell'ultimo minuto super soffice e buona senza sporcare la bilancia: niente vasetti, questa volta ci serve soltanto un…

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Faccio una torta energetica che ti risolleva, solo 150 kcal e dimagrisci in poche settimane

1 anno ago

Torta energetica al cioccolato, ricetta per chi ama fare sport: solo 150 kcal, aiuta a perdere peso, aumenta la massa…

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Ricetta della pasta frolla di Ernst Knam, un gioiello prezioso da conservare con cura

1 anno ago

Nel momento in cui parliamo di Ernst Knam facciamo riferimento a uno degli indiscussi maestri di pasticceria, motivo per cui…

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Le cotolette di melanzane le mangio almeno due volte a settimana, non le friggo mica, spariscono in un lampo ogni volta!

1 anno ago

Cotolette farcite di melanzane: la cena sbrigativa che faccio anche 2 volte a settimana, le preparo con tanti ripieni ma…

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Addio per sempre attacchi di fame con questi 5 spezzafame, a fine mese avrai perso anche 3 kg in più

1 anno ago

Da tempo lotti contro gli attacchi di fame improvvisa? Allora sappi che potrai fare affidamento a questi cibi spezzafame e…

  • Primo piatto

Ho comprato delle cime di rapa deliziose e ho fatto il pranzo per 4 persone, l’hanno mangiata anche i bambini!

1 anno ago

Per il pranzo di oggi mi serviva un'idea geniale per far mangiare le cime di rapa ai miei bambini e…

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Le fragole si manterranno sode e fresche a lungo con il trucco della nonna

1 anno ago

Se desideri avere delle fragole sode e fresche a lungo dei seguire il trucco della nonna, che non ti deluderà,…

  • Primo piatto

I rigatoni al baffo li conosci, io li modifico con queste polpettine, zero spesa solo successi a tavola

1 anno ago

Rigatoni al baffo: un grande classico che da quando lo preparo con le polpettine, mi ritrovo sempre gente a pranzo,…