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  • Primo piatto

Pollo, pomodorini e penne fredde: insalata di pasta che fa l’effetto wow anche quando sei super impegnata

11 mesi ago

Pennette all'insalata con pollo e pomodorini: ottieni l'effetto wow anche quando sei super impegnata, di certo un'insalata di pasta speciale!…

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Padelle incrostare e sporco da incubo, butta via le spugne, è questo quello che davi fare

11 mesi ago

Le padelle incrostate rappresentano senza ombra di dubbio un vero e proprio incubo: lo sporco a volte è molto difficile…

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Questa sì che è una focaccia dimagrante, la faccio in 10 minuti per il pranzo

11 mesi ago

Per rendere il pranzo delizioso e senza troppe rinunce, sappi che questa focaccia dimagrante è proprio quello che fa per…

  • Primo piatto

È un piatto di pasta che risolve il pranzo in 10 minuti: Orecchiette alla crudaiola, il mix perfetto di gusto e leggerezza

11 mesi ago

Orecchiette alla crudaiola: un piatto di pasta che risolve il pranzo in 10 minuti, dal mix perfetto di gusto e…

  • Diete

Dieta di settembre, è arrivato il momento: così smaltisci presto i chili presi in vacanza

11 mesi ago

Qualche consiglio basilare per seguire la dieta di settembre, che dura poco e ti fa perdere il peso in eccesso…

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Crema di latte e pancetta: è così che si preparano queste crocchette e ogni volta anche la doppia dose sparisce

11 mesi ago

Crocchette di latte e pancetta: un mix cremoso e saporito nel ripieno e una croccantezza speciale fuori! Così buone che…

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Panino sì ma proteico e senza impasto, ormai il panettiere mi vede di rado e io risparmio un sacco!

11 mesi ago

Settembre è il mese della dieta per eccellenza e dei pranzi leggeri a casa o al lavoro, ma al panino…

  • Primo piatto

Chi l’ha detto che la zuppa è un piatto invernale, la faccio fredda, combacia con la dieta, mi sento leggera e perdo peso

11 mesi ago

Zuppa di lenticchie fredda non è un piatto invernale, ormai lo faccio anche in estate, quando sono a dieta, mi…

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La crostata morbida, che si scioglie in bocca, il segreto è l’aggiunta di un banale ingrediente nell’impasto, ormai la faccio sempre così

11 mesi ago

Crostata morbida alla marmellata, talmente morbida che si scioglie in bocca al primo morso, faccio come mia nonna aggiungo un…

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Una sola tazza al giorno ti toglie il nutrizionista di torno, la prepari in sole 2 mosse

11 mesi ago

Settembre è sotto ogni punto di vista il mese di ripartenze, ecco perché grazie a una sola tisana di questa…