Finalmente il ciambellone per me che sono a dieta, zero di tutto solo 80 kg e me lo mangio tutti…
Non ce la facevo più con la dieta, ma di questo me ne posso mangiare tantissimo contiene solo 90 kal,…
Torta contadina solo olio extravergine di oliva Quindi zero grassi il cavallo di battaglia di mia nonna è buonissima, l'olio…
Metti in pratica questo metodo che non ti costerà niente per mandare via le formiche dalla cucina di casa tua,…
Tortini al cioccolato nel minipimer 10 minuti di forno e li servi bollenti non ne avrai mai mangiati di così…
La colazione può essere golosa anche se sei a dieta e con questa ricetta farai il pieno di fibre, energie…
Fin dal momento in cui ho iniziato ad allenarmi in palestra, ho sempre prestato molta attenzione al pasto post-workout. Ecco…
I calzoni pugliesi li ho fatti con la pasta sfoglia avanzata in frigo, un vero successo con questo ripieno avvolgente…
Basta un po' di pasta (anche avanzata) e svolti il pranzo come mai prima: ecco la frittata di pasta napoletana,…
Niente impasto, zero lievitazione, solo gusto e soddisfazione: ha l'aspetto di una pizza normale ma è tutta proteine: stasera ti…