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  • Dolci

Posso mangiarne anche due fette la mattina non ingrasso solo ingredienti super energetici

9 mesi ago

Sofficissimo come una nuvola, la colazione per i campioni e campionesse che vogliono restare leggeri. Prendi una forma per ciambellone…

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Spermidina, non lo sai ma ti fa vivere più a lungo: in quali alimenti puoi trovarla

9 mesi ago

Che cos'è la spermidina e perché mai e poi mai dovresti farne a meno, nonostante questo nome alquanto particolare. Dopo…

  • Dolci

Ultimi scampoli di stagione, prendo una banana e un po’ di gelato che ho in freezer e guarda che dessert ti preparo

9 mesi ago

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Così ho ravvivato il colore dei capelli senza spendere un centesimo: riflessi naturalissimi e luminosi, zero parrucchiere e tinte

9 mesi ago

Dopo l'estate avevo i capelli opachi e sfibrati, ne perdevo tantissimi poi la mia nonna mi ha rivelato un rimedio…

  • Primo piatto

La zuppa di lenticchie la faccio proprio come mia nonna, aggiungo un ingrediente e il sapore diventa incredibile

9 mesi ago

In vista della cena, ho deciso di riproporre in tavola un piatto che preparava sempre mia nonna quando ero bambina:…

  • Secondo piatto

Stasera sono rimasta proprio soddisfatta: sfido io, ho fatto mangiare i ceci perfino ai miei figli!

9 mesi ago

Volevo preparare i legumi senza però dover combattere con i no dei miei figli: la soluzione ingegnosa c'era, l'ho messa…

  • Secondo piatto

Polpette di patate e funghi, altro che ricetta classica, questa è la variante autunnale della nonna che fa impazzire!

9 mesi ago

Nonna delle polpette ha pure la variante autunnale, le polpette le fa di questi tempi con patate e funghi, altro…

  • Finger Food

I broccoli fatti così li hanno mangiati anche i bambini, sono svaniti dal vassoio in un lampo

9 mesi ago

Non so voi, ma io faccio sempre tantissima fatica a far mangiare i broccoli ai miei figli. Così ho deciso…

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Come si taglia il pollo intero? Il trucco dello chef che ti aiuterà, provaci subito!

9 mesi ago

Come si taglia il pollo intero? Arriva il trucco dello chef che ti aiuterà solo così non avrai più dubbi…

  • Primo piatto

Avrei voluto le lasagne ma ero senza: con il ragù ho riempito questi e li ho infornati con tanta besciamella e parmigiano

9 mesi ago

Se stai pensando alle lasagne ma devi cambiare programma, perché non provare questa pasta al forno? Geniale e semplice, sarà…