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L’amatriciana non la faccio più con la pasta, ieri questi se li sono divorati cotti in 2 minuti

1 anno ago

Gnocchi all'Amatriciana: invece della pasta la faccio con gli gnocchi e credimi non c'è paragone, da quando l'ho provata così…

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Shaker di proteine, tu credi che facciano bene, ma c’è un lato oscuro che non conosci!

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Negli ultimi anni, si è diffusa rapidamente l’abitudine di introdurre le proteine in polvere nella nostra routine quotidiana, sia da…

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Involtini vegetariani, dietetici al punto giusto e li mangia anche mia figlia da tempo vegetariana

1 anno ago

Nella mia dieta ho introdotto diverse pietanze prevalentemente vegetariane, una soluzione perfetta anche durante un regime alimentare finalizzato alla perdita…

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Ricette di dolci che puoi mangiare senza rimorsi, li ha approvati anche il mio nutrizionista, vai sul sicuro

1 anno ago

Abbiamo selezionato per te una raccolta di ricette dolci che puoi preparare a casa senza difficoltà e mangiare anche se…

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Quando impari a fare bene gli gnocchi a casa, diceva la nonna, allora puoi fare di tutto, la ricetta originale è questa!

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Gnocchi di patate perfetti con la ricetta originale: diceva la nonna "se impari a farli bene, puoi fare di tutto"…

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Conosci la regola dei 5 secondi? È quella che fa migliaia di morti ogni anno

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Molti avranno sicuramente sentito parlare della regola dei cinque secondi, spesso sottovalutandola, ma è proprio questa regola che è responsabile…

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Farina di insetti, potresti comprarla come integratore di vitamina D: come riconoscerla

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La UE ha dato il via libera da tempo alla vendita di farina di insetti, che ora viene proposta anche…

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Dieta pelle giovane, mangia questo e in meno di un mese dimostrerai 10 anni meno

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Insalata di pollo light, anche il mio nutrizionista mi ha dato l’ok, solo 200 kcal per un piatto buonissimo

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Questa si che è un'insalata di pollo super light, ha meno di 200 Kcal, si prepara solo con ingredienti semplici…

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Con i prodotti dell’orto della nonna mi faccio il minestrone, devo assolutamente perdere peso

1 anno ago

Mi faccio il minestrone con quello che mia nonna raccoglie dall'orto, purtroppo sono a dieta e non posso concedermi sgarri,…