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  • News

Il dottor Franco Berrino svela il segreto per vivere più a lungo ed in salute: “Cena e colazione così”

4 mesi ago

Come deve essere la routine ideale per avere una esistenza longeva ed in totale salute secondo il dottor Franco Berrino,…

  • Secondo piatto

Quando hai il problema di capire cosa servire come contorno alle seppie, ci pensa il nutrizionista: non lo ringrazierò mai abbastanza per questa ricetta

4 mesi ago

Con il pesce e i molluschi, ancora più della carne, c'è sempre un po' di dubbio sul contorno da servire:…

  • Dolci

Di certo la pasta frolla al cacao come la faccio io me la invidiano tutti, mi permette di preparare dolci con pochissime calorie

4 mesi ago

Con questa pasta frolla al cacao ci puoi preparare quello che vuoi, ti apporta pochissime calorie, ecco al ricetta da…

  • News

Scarpiera maleodorante e disordinata, fidate di me e tornerà pulita e ordinata in poco tempo

4 mesi ago

Se la scarpiera è maleodorante e disordinata fai come me e tornerà pulita e ordinata in poco tempo, basta poco.…

  • Dolci

Se hai usato il caffè solo per i dolci, non sai cosa ti sei persa: da oggi puoi cambiare idea, è una marinatura pazzesca per la carne

4 mesi ago

Davvero incredibile quello che puoi preparare usando qualche tazzina di caffè nella marinatura della carne: un secondo piatto da favola…

  • Contorno

Stick di zucchine croccantissime le puoi fare nella versione light e non, in entrambe le ricette 5 minuti e sono pronte

4 mesi ago

Stick di zucchine perfetti con o senza frittura: ora finalmente non sbaglio più, pochi trucchi per renderli croccanti fuori e…

  • Finger Food

Insalata mista, la vera forza della mia dieta: non solo un contorno di sostanza, ma un vero piatto unico e naturale da 170 k/cal

4 mesi ago

In ogni dieta un bel piatto di insalata è il rimedio migliore ma questa è differente dal solito: un sapore…

  • Dolci

Tra i dolci più scenografici ci sono questi, zero impasto 3 ingredienti e servi il dessert dopo cena

4 mesi ago

Questo si che è un dolce buono e scenografico, ti servono solo 3 ingredienti e servi il dessert dopo cena,…

  • Dolci

Quello che ci vuole dopo cena è una mousse al caffè, ma con questa ricetta ci metti pochissimi minuti, provare per credere

4 mesi ago

La mousse al caffè è quello che ci vuole dopo cena, con pochi ingredienti e senza dover stare troppo tempo…

  • Dolci

Ho trovata la torta pro dieta, ne posso mangiare anche due fatte la mattina, non incide nel mio calcolo giornaliero delle calorie

4 mesi ago

Se stai cercando disperatamente il dolce da gustare senza rinunce, questa delizia esotica la devi provare: la Torta al cocco…