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Il nutrizionista mi ha consigliato cosa mangiare per stare più fresco, senza rinunciare al gusto

6 mesi ago

Gli ottimi suggerimenti da mettere in pratica sul cosa mangiare per stare fresco durante l'infernale canicola estiva. Starai molto meglio…

  • Ricette per Celiaci

Senza glutine e senza lattosio il ciambellone al cocco farà scintille a colazione, il profumo sveglierà tutti anche i vicini

6 mesi ago

Faccio il ciambellone al cocco senza glutine e senza lattosio così lo mangiano tutti, il profumo li farà saltare dal…

  • News

Il cocktail anti-cortisolo che ti salva la dieta, bevi di gusto e dimagrisci un sacco

6 mesi ago

Durante la stagione estiva, la parola cortisolo ci spaventa, mentre la parola cocktail ci attrae molto di più. Quindi, come…

  • Dolci

Lo preparo la sera e la mattina non ne resta nemmeno un cucchiaino: lo zabaione in estate te lo devi godere freddo

6 mesi ago

Zabaione freddo: d'estate te lo devi godere così, io lo preparo la sera e la mattina credimi non ne resta…

  • Dolci

Ho cambiato cibo per la colazione: l’ho faccio oggi me lo porto sempre pronto per qualche giorno, fantastico!

6 mesi ago

Plumcake morbido con mascarpone e fragole: ci faccio colazione da giorni ormai ma credimi non mi stanca mai, mi ha…

  • Primo piatto

Quando compro la ricotta fresca la metà finisce a cucchiaiate, l’altra la uso per questa pasta cremosa con limone e pepe che sa di estate

6 mesi ago

Quando compro la ricotta fresca la metà finisce a cucchiaiate, l'altra la uso per questa pasta cremosa con limone e…

  • Primo piatto

Per la carbonara utilizzo questo tipo di pasta, ma quale spaghetti e mezze maniche, per farla cremosa preparo una cremina top

6 mesi ago

Per la carbonara utilizzo questo tipo di pasta, ma quale spaghetti e mezze maniche, per farla cremosa preparo una cremina…

  • Primo piatto

Da quando gli spaghetti alla puttanesca li faccio con il tonno in tranci fresco non mi batte nessuno, neanche mia suocera mi batte

6 mesi ago

Da quando gli spaghetti alla puttanesca li faccio con il tonno in tranci fresco non mi batte nessuno, neanche mia…

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Da quando mangio così a cena dimagrisco e lo faccio con gusto, grazie al nutrizionista

6 mesi ago

In che modo puoi fare una cena gustosa e che al tempo stesso ti aiuta a stare in forma. Con…

  • Dolci

La Crostata furba d’estate si fa così, biscotti, yogurt e frutta fresca, niente forno, solo freschezza e colore

6 mesi ago

La crostata furba d'estate si fa così, biscotti, yogurt e frutta fresca, niente forno, solo freschezza e colore. Ecco la…