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Ho studiato delle berrette dimagranti ma buonissime, le preparo con lo yogurt quasi in scadenza,solo 140 kcal

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Se desideri uno spuntino speciale, ecco le barrette allo yogurt, sono leggere, fresche e golose che sanno di estate, non…

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Cortisolo detox, così non torni a dimagrire come quando avevi 15 anni, bastano anche pochi giorni

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Ci sono diversi fattori che influenzano la perdita di peso, ovvero il dimagrimento. Quando questo non avviene facilmente, potrebbe esserci…

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Ho salvato il pranzo anche oggi, non avevo nulla ma ho realizzato un primo piatto da paura, il bis è stato necessario!

4 mesi ago

Un piatto nato per caso, giusto poche cose dal frigo per un capolavoro di gusto e cremosità, le ho chiamate…

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Mi basta solo un frutto per fare il pieno di vitamina C, in estate lo mangio sempre al posto delle arance

4 mesi ago

Durante la stagione estiva, il nostro corpo continua ad avere esigenze molto simili a quelle invernali un esempio più pratico…

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Dimagrire in fretta prima dell’estate: 5 ricette al top che ti aiuteranno in men che non si dica

4 mesi ago

Riuscire a dimagrire in fretta prima dell’estate significa concentrarsi sul regime alimentare, scegliendo alimenti che ci aiutino a raggiungere il…

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Non spendere soldi a comprare i profumatori per armadi, basta fare così e profumeranno come non mai, ti svelo il mio segreto

4 mesi ago

Non serve spendere soldi a comprare i profumatori per armadi, se fai come me profumeranno come non mai, ti svelo…

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Ho improvvisato con le linguine alla scoglio a modo mio, in 20 minuti ho messo su un pranzo stellato da veri chef

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Semplici da fare impossibili da dimenticare: con le linguine fantasia di mare farai un figurone, oggi porti il mare in…

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Per quanto tempo può stare il latte aperto? E come posso conservarlo al meglio?

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4 mesi ago

Le motivazioni che ci spingono a sostituire il lievito possono essere davvero tante, ma con questo trucco della nonna ti…