Con un po’ di pancetta, una cipolla ed un barattolo di piselli, mi preparo una pasta con i fiocchi. Non…
Prendi un pera, una mela e un arancia, fai una torta alla frutta di stagione con solo 180 cal, sparirĂ …
Stasera per cena ti occorrerĂ una melanzana una zucchina e un peperone, fai felici tutti in poche mosse, dimenticavo del…
La sera preparo questa pasta al forno, nessuno disdegna mai anzi, fanno tutti il bis ed è pronta in 20…
Agnello in umido favoloso, che fai non lo fai a Pasqua, io lo faccio come mia nonna, si leccheranno le…
Questa crostata friabilissima la preparo senza burro e senza zucchero solo 180 kcal così la posso mangiare senza troppi sensi…
Per gratinare le verdure occorre una besciamella leggerissima, la mia è light e non allappa, provala subito e poi usala…
Faccio delle croccole di pesce che spariscono in un lampo, provale stasera a cena andranno a ruba e ho trovato…
Ho fatto i finocchi al tegame e poi li ho passati al forno 10 minuti, ho fatto una crosticina wow,…
La pizza fatta in casa, lo sanno tutti che è piĂą leggera e meno grassa. Io faccio questa teglia, è…
Basta con le solite cotolette, da quanto sono a dieta io le faccio di ceci. Solo 200 calorie e mangio…
Faccio una torta con il succo di ananas e la frutta da 10 e lode, contiene pochissime calorie. Se la…
Con due fasci di scarole in frigorifero, e due sfoglie di pasta sfoglia giĂ pronta, ho comprato solo un po’…
Solo farina, latte, uova, un po' di besciamella e prosciutto. Ho fatto la cena per tutti in 10 minuti Andiamo…
Ho unito i carciofi alle uova, ma non ho mica messo in padella e chi ha il tempo, ho infornato…
Avevo la fastidiosa pancetta, con questa bevanda sono riuscita ad eliminare la ciccetta dai fianchi, con un rimedio naturale e…
Stitichezza addio, ho scoperto la soluzione preparando questo decotto. Pochi passaggi e ciao ciao fastidio. non si immagina quanto possa…
Voglio una colazione sana e nutriente, per questo ho deciso di preparare un muesli. Se non sai cos’è, ti sei…