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Caterina Laita

  • Primo piatto

Abbiamo un po’ di ricotta nel frigorifero e vogliamo fare un primo piatto che sia speciale, preparate un po’ di sugo e vedrete che spettacolo la mia ricetta

Abbiamo un po’ di ricotta nel frigorifero e vogliamo fare un primo piatto che sia speciale, preparate un po’ di…

1 anno ago
  • condimenti

Perché dovreste avere sempre una buona panatura pronta all’uso, fate come me non mi manca mai

Perché dovreste avere sempre una buona panatura pronta all’uso, fate come me non mi manca mai. Continuate a leggermi e…

1 anno ago
  • Secondo piatto

La mia omelette è leggera e molto buona. Oggi ti insegno il mio segreto per preparare un’omelette diversa dalle altre e perfetta per la dieta

La mia omelette è leggera e molto buona. Oggi ti insegno il mio segreto per preparare un'omelette diversa dalle altre…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Stasera per cena preparo le crocchette, ma ho il segreto perché se ne possano mangiare anche qualcuna in più

Stasera per cena preparo le crocchette, ma ho il segreto perché se ne possano mangiare anche qualcuna in più e…

1 anno ago
  • Primo piatto

Mi hanno chiesto di preparare un’insalata per primo, ma non la solita di riso. Ci ho pensato su ed ecco cosa ho portato in tavola

Mi hanno chiesto di preparare un'insalata per primo, ma non la solita di riso. Ci ho pensato su ed ecco…

1 anno ago
  • Dolci

Dicono che il classico latte e fette biscottate non sia una buona colazione per dimagrire. Ho provato a fare i pancake a modo mio e wow, perfetti!

Dicono che il classico latte e fette biscottate non sia una buona colazione per dimagrire. Ho provato a fare i…

1 anno ago
  • Primo piatto

Da quando faccio la pasta al salmone senza panna, la faccio solo cosi 250 kcal

Un po' di salmone e tanta freschezza, comprima un pacco di farfalle e divertiamoci per preparare questo primo piatto perfetto…

1 anno ago
  • Finger Food

Da quando gli asparagi non li faccio più lessi e basta, se li mangiano tutti anche i miei figli tanto difficili

Da quando gli asparagi non li faccio più lessi e basta, se li mangiano tutti anche i miei figli tanto…

1 anno ago
  • Contorno

Io faccio spesso delle patate al tegame molto buone, non è la solita ricetta ovviamente, ma hanno una pecca: non bastano mai!

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1 anno ago
  • Bevande

Il mio decotto ti libera l’intestino come un orologio, dimagrisci a vista d’occhio con una settimana

Il mio decotto ti libera l'intestino come un orologio, dimagrisci a vista d'occhio con una settimana di utilizzo e ti…

1 anno ago
  • Dolci

Che te ne fai di un barattolo di miele in scadenza, io ogni volta mi preparo questa meraviglia colazione, zero zucchero solo miele

Che te ne fai di un barattolo di miele in scadenza, io ogni volta mi preparo questa meravigliosa colazione, zero…

1 anno ago
  • Finger Food

Zuppa depurante da mangiare tutte le sere prima di cena, ti sazia, ti nutre e ti dimagrisce, solo 210 kcal

Zuppa depurante da mangiare tutte le sere prima di cena, ti sazia, ti nutre e ti dimagrisce, solo 210 kcal,…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Faccio delle polpette da 50 kcal te ne puoi mangiare fino a 4 senza ingrassare, il mio segreto è la cottura

Faccio delle polpette da 50 kcal te ne puoi mangiare fino a 4 senza ingrassare, il mio segreto è la…

1 anno ago
  • Dolci

Ricordate l’occhio di bue? Io ne ho fatto una torta e la farcisco come mi piace.

Ricordate l’occhio di bue? Io ne ho fatto una torta e la farcisco come mi piace. Per questa ricetta ho…

1 anno ago
  • Finger Food

Patate, salsiccia e mozzarella, stasera la cena fila, occhio che non arriva il piatto per te, se non stai attenta!

Patate, salsiccia e mozzarella, stasera la cena fila, occhio che non arriva il piatto per te, se non stai attenta!…

1 anno ago
  • Dolci

Leggera e soffice come un piumino, prepariamo la torta più leggera che ci sia, possiamo mangiarne anche più di una fetta non ci appesantirà

Leggera e soffice come un piumino, prepariamo la torta più leggera che ci sia, possiamo mangiarne anche più di una…

1 anno ago
  • Primo piatto

Utilizzo l’avocado con le fragole e mi depuro, ma non faccio secondo e frutta, ma un solo piatto da 160 kcal

L’insalata leggera e depurativa, quella che andiamo a preparare utilizzando avocado e fragole. Un piatto unico che non ti aspetti…

1 anno ago
  • Finger Food

Sto smaltendo i chili presi a Pasqua mangiando insalate, questa non pensavo fosse così buona. Me la rubano sempre

Sto smaltendo i chili presi a Pasqua mangiando insalate, questa non pensavo fosse così buona. Me la rubano sempre e…

1 anno ago