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Francesca Guglielmino

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Oggi a pranzo leggeri, una fetta di questa sostituisce perfettamente una bistecca!

Il weekend si avvicina sempre di più e so già che farò una lunga serie di sgarri alla dieta, mangiando…

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Dieta dello yogurt, in una settimana torno piatta come una tavola da surf

Per tornare in forma, ciò che dobbiamo fare è trovare il regime alimentare che si adatti alle nostre esigenze. Ecco…

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Hai la nausea appena mangi la pasta? Consulta il medico subito, ecco di cosa si tratta

Può capitare di avere nausea ogni volta che mangiamo la pasta, ma questo non vuol dire di certo che si…

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Biscotti senza farina che mettono il turbo… li mangio ogni mattina ormai!

Questi biscotti hanno cambiato il mio modo di fare colazione. Ormai sono entrati di diritto nella mia dieta, e si…

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Frutta durante il giorno, non commettere questo errore anche tu

Sono davvero tanti gli errori che quotidianamente commettiamo con la frutta, ma alcuni di questi ti lasceranno senza parole. Come…

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Ma quale french toast, io faccio come mia nonna con il pane avanzato e non arriva nemmeno in tavola

Negli anni molti di noi hanno avuto modo di provare alcune ricette provenienti dal altre tradizioni culinarie, come nel caso…

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Con una fetta di questa rendi la cena gourmet, preparo tutto e poi metto in forno!

In vista della cena, ho deciso di preparare un piccolo regalo per la mia famiglia: una torta salata gourmet che,…

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Oggi in casa mia come nei migliori fast food, l’ho preparato al caffè, una delizia che ha sconvolto anche mio marito

Non so voi, ma ogni volta che mi reco in un fast food non posso fare a meno di bere…

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Quando mangi dolci non riesci più a fermarti? È molto più grave di quello che credi, ecco di cosa si tratta

Siamo abituati ad associare l’eccessiva voglia di dolci a malattie come il diabete di tipo 2, ma se quando inizi…

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Moka nuova ma caffè terribile? Ecco quanto temo ci vuole per avere un buon caffè, ma se non fai questo è tutto inutile

Si torna a parlare di moka e caffè terribile, ma non in modo del tutto minaccioso… Può capitare che la…

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Oggi pausa pranzo con schiscetta… ho preparato un’insalata di pasta da paura! Non serve nemmeno riscaldarla

Cara schiscetta, quanti pranzi al lavoro hai salvato? Oggi l’ho usata per un’insalata di pasta da mangiare direttamente seduta alla…

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Lo Stato ti paga la spesa, arriva la bellissima notizia per gli italiani, ti spettano un sacco di soldi

In queste ultime settimane si è parlato ampiamente della legge di bilancio e dei tanti incentivi economici messi a disposizione…

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Il mal di gola e influenza ti hanno messo ko? Ti basta solo una di queste e in meno di un giorno passa tutto

In queste settimane, molti di noi si trovano a fare i conti con la febbre e l’influenza, ma per proteggersi…

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In 10 minuti preparo la colazione perfetta, sono proprio come quelli che trovi al bar… ma più buoni

Dipendesse da me, andrei tutti i giorni al bar per la colazione, ma significherebbe aggiungere un certo costo alla mia…

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Senti i morsi della fame di continuo? Sappi che non si tratta davvero di fame, è molto peggio, chiama subito il medico

Negli anni siamo sempre stati abituati a parlare dei “morti di fame” che arrivano di continuo, come se fosse una…

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Questa me l’ha consigliata il nutrizionista, il segreto non lo immagini nemmeno, ma così diventa una vera e propria crema

Le vellutate mi hanno permesso di introdurre nella mia alimentazione una lunga serie di alimenti che, un tempo, non riuscivo…

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Preparare il purè non è cosa da poco… senza grumi poi diventa poesia, il trucco è tutto qua

Immaginate quelle fredde serate d’inverno quando, per cena, vorresti solo qualcosa di buono e che puoi preparare come vuoi… proprio…

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  • Finger Food

Mi vasta una sola lattina di birra per questa delizia, provalo al posto del pane caldo a cena

Tutto in cucina può essere utile per la preparazione di qualcosa di buono, come nel caso di una lattina di…

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