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Francesca Guglielmino

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Tè freddo come quello del bar, lo faccio al limone, alla pesca e anche deteinato, mai bevuto di migliori

Finalmente ho trovato il trucco perfetto per preparare tè freddo come quello che bevo al bar, sia al limone che…

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Torta di pesche senza farina, un morso tira l’altro, leggera e con meno si 200 kcal

Cominciamo a bene la giornata con una fettina di questa torta, la quale ti lascerà senza parole e che degusterai…

2 anni ago
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Addio stipsi anche in estate, basta bere questo tutte le mattine

La stipsi rappresenta un reale problema per molti di noi anche in estate, ma questa tisana sicuramente ti aiuterà a…

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Questa torta la serve a cena per tutta la 4 euro, ho speso meno di quattro euro ma il risultato è stato strepitoso

Per la cena di questa sera sono andata al supermercato e con soli quattro euro ho comprato tutto ciò che…

2 anni ago
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Dieta per dire addio ai chili di troppo, non eliminare mai questo alimento o sarà tutto inutile

Presta sempre moltissima attenzione alla tua dieta, soprattutto se il tuo obiettivo è perdere i chili di troppo. Ogni alimento…

2 anni ago
  • Secondo piatto

Oggi avevo zero voglia di cucinare, ma ho allestito il pranzo perfetto con una sola scatoletta di ceci

Cucinare la domenica può rappresentare un vero e proprio dilemma, ma con questo piatto andrai sul sicuro e preparerai qualcosa…

2 anni ago
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3 dolci perfetti da fare in friggitrice ad aria: non sporchi nulla e addio puzza di fritto

La friggitrice ad aria può fare molto di più di quanto si possa immaginare, soprattutto quando si tratta di preparare…

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La torta perfetta per dimagrire in fretta, ormai la mangio tutte le mattine

Permettersi una dolce colazione durante l’estate non deve essere un lusso a cui rinunciare, soprattutto se si segue una dieta.…

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Biscotti con 0 kcal, ne puoi mangiare davvero quanti ne vuoi, non metti su nemmeno un grammo

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2 anni ago
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Il gelato alle amarene più buono del mondo lo faccio io, è anche più buono di quel della gelateria

Stasera avevo degli amici come ospiti a cena, motivo per cui piuttosto che comprare il gelato ho preferito preparalo da…

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Con le lenticchie faccio una focaccia morbidissima, la mangio sempre e addio pancia gonfia

Con questa focaccia non temo la dieta, anzi uso le lenticchie e dopo averla mangiata non ho nemmeno la pancia…

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Ho messo la melanzana sulla pizza, così come faceva mia nonna, se la sono mangiata subito

Per la cena di questa sera ho ben pensato di sorprendere tutti con una pizza davvero incredibile, dato che questa…

2 anni ago
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Contro il caldo ho preparo questa merenda fresca, la arricchisco con la frutta e non serve metterla in freezer

Agosto è uno di quei mesi dell’estate che sembra particolarmente lunghi, proprio quando il caldo arriva alle stelle ci prepariamo…

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Crema di caffè senza sforzi, butta il frullatore e il mini pimer, ti servirà solo una bottiglia vuota

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Non sporco nulla con due zucchine e un tegame preparo il pranzo da 200 kcal

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Come togliere il nero di seppia senza commettere errori? Il trucco del pescivendolo

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Questa è la bevanda top dell’estate, dissetante e rinfrescante, la bevo ogni giorno e resto in forma

Durante la stagione estiva, cerco sempre di rinfrescarmi con una bevanda che soddisfi le mie esigenze sotto ogni punto di…

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Dolce colazione senza glutine, un dolce a prova di bomba che devi provare subito anche tu!

Con i dolci serviti a colazione oggi mi sono davvero superata: una torta senza glutine che ha lasciato tutti senza…

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