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Francesca Guglielmino

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Contro la stitichezza non uso solo il limone, lo combino sempre con quest’altro ingrediente

Riuscire a prendersi cura di se stessi vuol dire prestare moltissima attenzione ad alcuni aspetti fondamentali del quotidiano, e uno…

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La pasta non pasta più buona di sempre, queste tagliatelle le mangio tutti i giorni anche due volta al giorno

Fin da quando ho scoperto questa pasta, la mia dieta è cambiata: adesso la mangio tutti i giorni, persino a…

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È guerra contro i guru delle diete su Tik Tok, scoppia l’inchiesta

Scatta una nuova inchiesta: è guerra aperta contro i guru delle diete su TikTok, un’indagine che sta lasciando il mondo…

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Ne basta un bicchiere al mattino, in estate è anche meglio degli integratori

La mia vita è cambiata considerevolmente da quando ho scoperto questo peperone, pardon, frullato, che posso bere al mattino e…

11 mesi ago
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Alla vaniglia come quello del bar, ma io lo preparo senza gelatiera

Da quando mi è stata svelata la ricetta per preparare questo tipo di gelato ormai non ne posso più fare…

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Frutta e verdura, a giugno mangio solo questi e sono pronta per il mare

Il mese di giugno apre un nuovo scenario in campo alimentare con l’arrivo di frutta e verdura della nuova stagione,…

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Pane palloncino, a cena mi coccolo così e la dieta non ne risente mica

Per la cena di questa sera, avevo proprio voglia di coccolarmi con qualcosa di buono, incredibilmente delizioso, come nel caso…

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Di zucchine fatte così non ne ho mai abbastanza, a cena vano subito a ruba

In vista della cena di oggi ho pensato di servire in tavola uno dei miei piatti preferiti, come nel caso…

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Torta morbida vanigliata, in estate la combino come voglio, anche con la nutella

La merenda non è mai stata così buona grazie a questa torta morbida e vanigliata; in estate poi la arricchisco…

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Butti ancora i baratto degli omogenizzati e delle marmellate? Che spreco, se li sterilizzi puoi farci un sacco di cose

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Basilico sempre fresco e pronto all’uso, devi solo fare questo e i tuoi piatti diventeranno meravigliosi

Una delle erbe aromatiche più usate in cucina è senza ombra di dubbio il basilico, motivo per cui imparare a…

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Insalata gourmet, così lascio i miei figli senza parole, va subito a ruba

Sono numerose le ricette che permettono di servire in tavola un’insalata gourmet, come nel caso di questa ricetta grazie alla…

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Acqua imbottigliata scatta il nuovo allarme, fai attenzione proprio adesso durante l’estate

Durante l’estate vi è un pericolo davvero molto importante per la salute che fa scattare un nuovo allarme: stiamo parlando…

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Legumi durante l’estate, con questo trucco li rendo più digeribili e non me ne privo

Durante la stagione estiva molte abitudini cambiano per tanti di noi, ma i legumi devono continuare a far parte della…

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Insalata di pasta fredda ma alla siciliana, questa poi me la invidiano tutti

Durante la stagione estiva mi diletto sempre nella preparazione delle insalate di pasta, come nel caso di questa alla siciliana……

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Quante uova posso mangiare in una settimana? Io seguo sempre la regola degli sportivi

Si torna a parlare nuovamente delle uova nella dieta quotidiana: quante possiamo mangiarne davvero durante la settimana? Ecco il segreto…

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Queste crepes sono divine, poi scegli tu se farle dolci o salate, ma saranno pronte con soli 2 ingredienti

Da un po’ di tempo ero alla ricerca di una ricetta semplice e veloce per preparare delle crepes davvero divine,…

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Mangio pizza anche oggi, la faccio senza impasto e senza forno, così mi rilasso al massimo

In casa mia è sempre il momento giusto per la pizza, soprattutto grazie a questa ricetta velocissima, senza impasto e…

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