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Italia Murolo

  • Dolci

Buona quella al cioccolato, ma qui ne metto tre diversi: ogni volta mi dico “basta questa è l’ultima” ma non è mai così!

Cheesecake al triplo cioccolato: ogni volta mi dico "basta questa è l'ultima" ma non è mai così! Se è buona…

2 mesi ago
  • Secondo piatto

Lo preparo in anticipo e lo servo freddo: sembra uno sgarro, invece questo rotolo ha solo 270 kcal, puoi perfino mangiarlo intero

Rotolo di spinaci al salmone: così buono che sembra un o sgarro, eppure ha solo 270 kcal, ormai lo preparo…

2 mesi ago
  • Secondo piatto

Ho rivoluzionato il solito gateau: bastano un paio di zucchine e il risultato è mille volte più gustoso e filante

Gateau di patate e zucchine: ne bastano giusto un paio ma credimi così, ho rivoluzionato il solito modo di prepararlo,…

2 mesi ago
  • Dolci

Non pensavo fosse così facile: preparo la torta Kinder fetta al latte in 15 minuti, ed è più buona delle merendine originali

Torta kinder fetta al latte: con questa ricetta è più buona delle merendine originali e ci ho messo appena 15…

2 mesi ago
  • Dolci

Mio marito voleva un dolce leggero, mio figlio super goloso: con questa cheesecake li ho zittiti entrambi, pure il bis hanno fatto

Cheesecake alla ricotta: ho zittito sia mio marito che mio figlio, uno voleva un dolce leggero, l'altro super goloso, pensa,…

2 mesi ago
  • Secondo piatto

Frullo, impano e friggo: le cotolette più saporite e croccanti che abbia mai fatto sono di ceci e piacciono a tutta la famiglia

Cotolette di ceci: frullo tutto, impano e friggo, le più saporite e croccanti che abbia mai fatto e piacciono a…

2 mesi ago
  • Dolci

Ho detto addio alle frolle classiche, questa è al limone e senza lattosio: un solo impasto, mille ricette per accontentare tutti

Frolla al limone senza lattosio: un solo impasto, mille ricette per accontentare tutti, da quando la faccio così, ho detto…

2 mesi ago
  • Finger Food

Così croccanti che le sentono anche al piano di sopra: queste frittelle di patate e cipolle sono una soddisfazione assurda!

Frittelle di patate e cipolle, così croccanti che le sentono anche al piano di sopra, credimi sono una soddisfazione assurda…

2 mesi ago
  • Secondo piatto

Altro che petto di pollo triste: da quando li faccio così, alla mediterranea, chiedono tutti il bis e anche il tris

Bocconcini di pollo alla mediterranea: altro che petto di pollo triste, tutti mi chiedono il bis e anche il tris…

2 mesi ago
  • Dolci

Faccio questa cheesecake quando voglio conquistare qualcuno: non ha mai fallito, e sì, è bueno per davvero

Quando voglio conquistare qualcuno, faccio la mia favolosa cheesecake bueno: fidati non ha mai fallito, è bueno per davvero! Se…

2 mesi ago
  • Dolci

Sorbetto al limone fatto in casa? Sì, ma versione 3.0: col trucco del latte condensato è tutta un’altra storia

Lo conosci il trucco del latte condensato per fare il sorbetto al limone? Credimi, in questa versione 3.0 hai la…

2 mesi ago
  • Pizza

Ha l’aspetto di una pizza normale ma è tutta proteine: niente impasto, zero lievitazione, solo gusto e soddisfazione

Niente impasto, zero lievitazione, solo gusto e soddisfazione: ha l'aspetto di una pizza normale ma è tutta proteine: stasera ti…

2 mesi ago
  • Dolci

Ho detto addio alle merendine tristi: ora mangio questa torta alle pere e cioccolato, e la bilancia ringrazia

Torta di pere e cioccolato: addio merendine tristi, ora mangio questa torta ogni volta che ne ho voglia e la…

2 mesi ago
  • Primo piatto

Calo gli gnocchi crudi nella padella e lascio fare tutto al sugo di pomodorini, il risultato è così cremoso che fa impazzire chiunque!

Gnocchi ai pomodorini: li calo crudi nella padella e faccio fare tutto al sugo, il risultato è così cremoso che…

2 mesi ago
  • Primo piatto

Taglio tutto a pezzetti, salto in padella e via: le linguine all’ortolana sono il mio piatto salva pranzo, sempre vincente

Linguine all'ortolana: taglio tutto a pezzetti, salto in padella e via, sono il mio piatto salva pranzo, sempre vincente, tutti…

2 mesi ago
  • Dolci

Con queste crepes proteiche ho risolto la colazione: sazianti, golose e leggere, sembrano un dessert ma sono light

Talmente buone che sembrano un dessert ma sono light: con queste crepes proteiche ho risolto la colazione, sono leggere golose…

2 mesi ago
  • Dolci

Altro che torta della nonna: questa versione light da 130 kcal manda tutti in tilt, finisce prima di raffreddarsi

Torta di mele alle mandorle, altro che torta della nonna, con solo 130 kcal questa versione light manda tutti in…

2 mesi ago
  • Secondo piatto

Torta salva sprechi, un capolavoro di riciclo, ma nessuno se ne accorge pensano tutti che è una ricetta nuova

Torta salata di pane, una ricetta salva sprechi che è un capolavoro: la prima volta l'ho fatta per non buttare…

2 mesi ago