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Virgilia Panariello

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Muscoli flaccidi e cellulite alle braccia saranno solo un brutto ricordo, nessuno ti ha detto di fare così

Se i muscoli delle braccia sono flaccidi ed è presente la cellulite potrai dire addio una volta e per tutte,…

3 settimane ago
  • Secondo piatto

Inizio la settimana con i buoni propositi, preparo questa insalata mista, mangio e non metto un grammo, pronta per la prova costume

Per un pranzo o una cena senza troppi sensi di colpa inizia la settimana con i buoni propositi, prepara questa…

3 settimane ago
  • Finger Food

Pagnotta rustica cotta direttamente in padella, ma non perdo tempo, questa ricetta è senza lievitazione

Provaci anche tu porta in tavola la pagnotta rustica cotta direttamente in padella, morbida e gustosa, impossibile non fare il…

3 settimane ago
  • Secondo piatto

Quiche di riciclo, ma gourmet una cena stellata senza dover spendere un euro che figata!

Questa si che è una quiche di riciclo, ma gourmet per una cena speciale, tutti gradiranno, che dire da provare…

3 settimane ago
  • Contorno

Ortolana grigliata con pesto che capolavoro di profumi, colori e sapori in una sola portata

Porta in tavola l'ortolana grigliata con pesto di basilico un piatto molto speciale, colorato che si prepara senza alcuna difficoltà.…

3 settimane ago
  • Dolci

Coppa crema e amarene versione super fit, altro che gelato, mangi senza troppi rimorsi e sei pronta per la prova costume

La ricetta della coppa crema e amarene versione super fit, mangio senza troppi rimorsi, anche se sei a dieta conceditelo…

3 settimane ago
  • Finger Food

Un pane così non l’hai mai assaggiato, impasto pronto in pochi minuti, ti basta un cucchiaio e una ciotola

Porta in tavola questo pane, soffice, profumato e speciale, non è il solito, l'impasto lo prepari in pochi minuti, ti…

3 settimane ago
  • News

Sei a dieta e non vuoi rinunciare al dolce? Abbiamo selezionato per te solo ricette light, mangi e non metti neanche un grammo

Anche se sei a dieta puoi mangiare il dolce senza troppi rimorsi, vedi cosa abbiamo selezionato per te, solo ricette…

3 settimane ago
  • Primo piatto

Metto 3 ingredienti in padella, aggiungo la pasta, questo piatto mi salva il pranzo altro che tonno e pomodorini troppo scontata

Ho servito una pasta con tonno e peperoni da 10 e lode, con pochissimi ingredienti faccio un figurone, una ricetta…

3 settimane ago
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Davanzali e soglie di marmo macchiati e opachi torneranno splendenti in pochi minuti, però ricorda di non fare mai così

Puoi pulire per bene davanzali e soglie di marmo macchiati e opachi basta seguire questi trucchi. I davanzali e le…

3 settimane ago
  • Primo piatto

Che gnocchi alla sorrentina falli alla nonna Carmela, versione fredda e con verdure correranno a tavola in pochi secondi

Non preparare i soliti gnocchi alla sorrentina falli freddi come la nonna Carmela, un piatto gustoso, delicato e fresco, da…

3 settimane ago
  • Dolci

Oggi faccio le girelle brioche alle mele e uvetta litigheranno per il bis, fidati ti cambiano la colazione

Ecco le girelle brioche alle mele e uvetta vedrai che litigheranno per il bis, perfetta a colazione, tutti ne andranno…

3 settimane ago
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Hai l’abitudine di congelare gli alimenti? È arrivato il momento di sapere come farlo in tutta sicurezza e non corri rischi

Se anche tu hai l'abitudine di congelare gli alimenti devi sapere come farlo in tutta sicurezza, solo così non correrai…

4 settimane ago
  • Secondo piatto

2 filetti di merluzzo messi in teglia, ho aggiunto poche verdure e ho steso tutti a cena, chi l’avrebbe detto

Per cena ho preparato i filetti di merluzzo al forno con le verdure, superfice croccante e un cuore morbido, da…

4 settimane ago
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La pulizia della cappa della cucina è una cosa seria, non si può generalizzare, dipende dal materiale

Scopri come pulire la cappa della cucina in base al materiale, non è poi così difficile. Non sottovalutare mia la…

4 settimane ago
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Li hai mai provati i tramezzini frittata? Ogni volta che ho un buffet da preparare punto su questi sono sfiziosi, filanti e gustosi

Porta in tavola i tramezzini di frittata, per un buffet gustoso, sfizioso che lasci tutti a bocca aperta, provare per…

4 settimane ago
  • Finger Food

Ogni volta che ho ospiti a cena faccio come antipasto le crepes ripiene senza glutine e lattosio, gustose, filanti e leggere mangiano tutti senza rischi

Le crepes ripiene senza glutine e lattosio, sono irresistibili, si preparano senza difficoltà e possono mangiarle tutti. Ormai quando ho…

4 settimane ago
  • Dolci

Altro che merendine e torte confezionate, con queste brioche con gocce di cioccolato risolvo la colazione e merenda, sono senza conservanti e burro

Non compro più merendine e neanche torte confezionate per la colazione preparo le brioche con gocce di cioccolato non uso…

4 settimane ago