Con questa bevanda passafame dimagrisci 2 chili in una settimana, la devi bere tutti i giorni e ti sgonfi come non immagini.
Oggi andiamo a Scoprire una nuova ricetta per quanto riguarda la preparazione di una bevanda passa fame che ti permette di dimagrire anche 2 kg o una settimana.
E la bevanda a base di frutta che ti aiuta a portare un sacco di vitamine e ti fa sentire in forma, ecco, quando succede che esageriamo nell’alimentazione abbiamo bisogno di depurarci e niente è meglio di una bevanda come questa fatta con base di kiwi, mele e acqua.
prepariamo questa bevanda e ci sentiremo subito più sgonfi, potremmo riuscire a perdere i liquidi in eccesso e avere una fase di dimagrimento importante, almeno per i primi chili da perdere.
un kiwi
una mela
Un limone
Acqua fredda con ghiaccio
Avendo acquistato la frutta fresca, dobbiamo lavarla accuratamente ed eliminare la buccia esterna, per il kiwi, ne ricaveremo la polpa e assicuriamoci che questo sia abbastanza maturo, con la mela eliminiamo la buccia esterna e il torsolo e i semini interni. Premiamo il succo di limone e mettiamo la parte. Prendiamo un boccale per un mixer di immersione e facciamo a pezzettini il kiwi, facciamo a pezzettini la mela, aggiungiamo un po’ di succo di limone e un po’ d’acqua tanto quanto ci serve per frullare il tutto.
legge anche:Chai latte, la ricetta per la bevanda antinfiammatoria e saporita
Azioniamo il mixer ad inversione e realizziamo un morbido e cremoso frullato e rendiamolo ancora più piacevolmente freddo aggiungendo qualche cubetto di ghiaccio. Il limone renderà il gusto un poco più acidulo, Pertanto se volete un sapore un po’ più dolce, vi consiglio di aggiungere un pochino di dolcificante, oppure se vi piace un po’ di miele o sciroppo d’acero.
leggi anche: Metti da parte il caffè nella dieta perché questa bevanda al mattina ti fa bruciare il doppio dei grassi
Il profiterol fatto in casa è uno di quei dolci che mettono d’accordo tutti: goloso…
Quando sei “a dieta” la cosa che manca di più non è il cibo: è…
La mattina dopo una serata un po’ troppo allegra il copione è sempre lo stesso:…
Sembra una cosa banale: apri la lavastoviglie, infili tutto e premi start. Poi però ti…
La maionese fatta in casa è una di quelle ricette che cambiano davvero il piatto:…
Gli aloni sui bicchieri sono il classico incubo domestico: lavi, asciughi, apparecchi e poi basta…