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Zucchine a scapece non fritte: le affetto, una spruzzatina di olio, via in friggitrice ad aria e le servo con la menta fresca

La ricetta classica è rispettata appieno, ma la alleggeriamo: le zucchine a scapece non fritte in friggitrice ad aria sono…

12 mesi ago
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Abbiamo due zucchine in frigorifero e due uova, mangeremo di fare una frittata ma proprio non mi va. Mi faccio un contorno che vi leccherete i baffi

Abbiamo due zucchine in frigorifero e due uova, mangeremo di fare una frittata ma proprio non mi va. Mi faccio…

12 mesi ago
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Per dimagrire devi mangiare solo insalata, ricche ma insalate: io ne faccio una di melanzane spaziale, solo 190 kcal

Non tutte le insalate per mantenere la linea sono anonime e insapore: basta partire dalle melanzane per un'ottima insalata C'è…

12 mesi ago
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Avevo un mazzetto di asparagi nel frigo e nessuno se li mangiava: li ho fregati, io ho preparato queste crocchè spaziali

Fanno bene, costano relativamente poco eppure gli asparagi non rientrano tra le verdure preferite se cucini queste crocchè di asparagi,…

12 mesi ago
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Da quando preparo il purè di patate così non ho più le coliche dopo due ore, ovvio non ha lattosio!

Finalmente ho riscoperto il piacere del purè di patate da quando lo preparo senza lattosio, diventa super digeribile e non…

12 mesi ago
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Toast di zucchine light, il mio pranzo di oggi mi sazia e non ingrassa: solo 190 kcal, il giorno dopo sono ancora più buoni

Non potevo credere che fosse così semplice e invece ogni volta che preparo i toast di zucchine light mangio bene…

12 mesi ago
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Il mio pranzo consiste in insalate oramai, da quando ho fatto le zucchine in modalità insalata, me le rubano tutti

Pochi ingredienti per un contorno fresco e sorprendente che sarà un successo! Prepara le zucchine all'insalata come le faccio io…

12 mesi ago
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Verdure in pastella con questa ricetta veloce, l’antipasto perfetto da salto prima del pranzo della domenica

Ho trovato il modo perfetto per far mangiare le verdure ai miei bambini, li realizzo con la pastella così diventano…

12 mesi ago
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Preparo un’insalata di patate favolosa: non ci metto il tonno questa volta, ma la faccio più gourmet

Anche quando abbiamo poche idee per il pranzo o la cena ci sono comunque piatti facili che ci aiutano: l'insalata…

12 mesi ago
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Cucina le patate con il cavolfiore così, ti serve mozzarella e prosciutto cotto e metti tutto in forno vedrai anche i piccoli gradiranno

Se provi a cucinare le patate con il cavolfiore così tutti ne andranno ghiotti, devi aggiungere della mozzarella e prosciutto…

12 mesi ago