In vista della cena di questa sera, ho puntato tutto su un piatto davvero semplice, proprio come una frittata poverella…
Rotolo di spinaci al salmone: così buono che sembra un o sgarro, eppure ha solo 270 kcal, ormai lo preparo…
Non c’è niente di peggio che non avere idee per il pranzo, ma a me bastano davvero 2 cipolle per…
Meglio dei nuggets confezionati, ormai il pollo lo faccio così direttamente in friggitrice ad aria nessuno se ne accorge pensano…
Frittelle di zucchine al volo, le fai con una grattugia e spariscono in 5 minuti. Una soddisfazione morale, ma rischio…
Una ricetta salva cena top. Pronta in 10 minuti è la cena furba che ti salva a frigo vuoto. La…
Crocchette di patate filanti, il finger food salva umore. Una tira l'altra e chi si ferma è perduto. Sono molto…
Frittelle di patate e cipolle, così croccanti che le sentono anche al piano di sopra, credimi sono una soddisfazione assurda…
Fin dal momento in cui ho iniziato ad allenarmi in palestra, ho sempre prestato molta attenzione al pasto post-workout. Ecco…
I calzoni pugliesi li ho fatti con la pasta sfoglia avanzata in frigo, un vero successo con questo ripieno avvolgente…