Frullato+detox+dimagrante%3A+la+carica+giusta+di+energia+e+gusto+per+il+break+pomeridiano
ricettasprint
/frullato-detox-dimagrante-la-carica-giusta-di-energia-e-gusto-per-il-break-pomeridiano/amp/
Bevande

Frullato detox dimagrante: la carica giusta di energia e gusto per il break pomeridiano

Goditi questa carica giusta di energia e gusto per il break pomeridiano, che darà al tuo organismo innumerevoli benefici: il Frullato detox dimagrante, non ti immagini i benefici!

Oggi ti propongo una ricetta diversa dal solito che ti darà un’incredibile carica di energia e di gusto. Il break pomeridiano avrà tutto un altro sapore se ti prepari questo mitico Frullato detox dimagrante, non solo ti darà una sensazione di freschezza, ma darà numerosi benefici al tuo organismo, grazie al ricco mix di ingredienti naturali e purificanti, aiutandoti anche a perdere peso in modo sano.

Frullato detox dimagrante 07102023 ricettasprint

Una bontà speciale da poter gustare anche per colazione, in sostituzione dei cibi troppo calorici e poco nutrienti, sfruttando al massimo l’energia dei vari ingredienti durante la giornata. Una ricetta ricca e nutriente che ha come ingredienti principali i mirtilli, pera e kiwi, ma tu la puoi arricchire ulteriormente aumentando di molto anche i benefici. Ad esempio, puoi aggiungere una manciata di spinaci freschi per aumentare le vitamine e i minerali, oppure un cucchiaino di semi di chia che aumentano la quantità di fibre, acidi grassi e persino omega-3. Se poi preferisci un sapore più dolce, l’alternativa, è quella di aggiungere mezza banana o un paio di datteri senza nocciolo.

Goditi la carica giusta di energia e gusto per il break pomeridiano, ecco il Frullato detox dimagrante: noterai subito la differenza!

Insomma, una ricetta pazzesca, che specie se sei un tipo sportivo o stai cercando di perdere peso, gradirai moltissimo e sono sicura che la preparerai spesso. Cosa aspetti quindi? Elimina le tossine e perdi peso con il gusto travolgente di questo frullato irresistibile, vedrai che i risultati si vedono in breve tempo. Seguimi e prepariamola insime!

Leggi anche: Frullato mango e menta, una bontà che ti aiuterà a combattere la ritenzione idrica!
Leggi anche: Frullato cioccolato e banana: conquisterà grandi e piccini, lo prepari in 5 minuti provare per credere

Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 0 minuti

Ingredienti

150 g di mela verde
100 g di kiwi
200 g di cetrioli

50 g di limone
10 g di zenzero fresco
200 ml di acqua
Miele per dolcificare q.b.

Preparazione del Frullato detox dimagrante

Per realizzare questo frullato super, inizia sbucciando le mele, i kiwi e i cetrioli, tagliali poi a pezzi e tieni tutto da parte. Ricava il succo del limone e grattugia lo zenzero fresco.

kiwi 07102023 ricettasprint

Versa tutti gli ingredienti nel frullatore e aggiungi l’acqua. Mixa il tutto bene fino a ottenere una consistenza liscia. Se il sapore dovesse risultarti troppo intenso, puoi dolcificare il tutto con un pò di miele.

cetrioli 07102023 ricettasprint

Terminata la preparazione, versa il frullato in un bicchiere e gustalo subito, ti garantisco che noterai da subito la differenza e non riuscirai più a farne a meno. Buon appetito!

Mirtilli 07102023 ricettasprint
Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • News

Padelle antiaderenti | Non commettere questo errore | Dove si buttano quando non servono più??

Sono davvero tantissimi gli errori che vengono commessi in cucina e uno di questi riguarda…

48 minuti ago
  • News

Dolcificanti e declino cognitivo, un legame pericoloso: danneggiano il cervello

C'è un nesso tra dolcificanti e declino cognitivo forte e diretto, con uno studio che…

2 ore ago
  • Primo piatto

Croccantissimo fuori e filante dentro il riso così è una vera delizia

Il riso al pomodoro con provola e polpette lo faccio al forno è croccantissimo fuori…

4 ore ago
  • News

Dieta del riso, dopo l’estate ti fa tornare subito in forma | Perdi subito 7 kg

Per tornare in forma dopo l’estate, la dieta del riso potrebbe rappresentare la tua perfetta…

5 ore ago
  • Finger Food

Una torta salata soffice e veloce? SI  può fare, dammi zucchine e ricotta ed è pronta in tavola

Una torta salata soffice e veloce? SI  può fare, dammi zucchine e ricotta ed è…

7 ore ago
  • Finger Food

Parmigiana di zucchine, la faccio al forno per la dieta, la versione leggera che non ti fa rimpiangere quella classica

Parmigiana di zucchine, la faccio al forno per la dieta, la versione leggera che non…

14 ore ago