Insalata di pollo light

L’insalata di pollo light è una ricetta perfetta per chi come me dopo queste abbuffate passate ha bisogno di rimettersi in riga con un alimentazione, sana, leggera, ma che non richieda troppe rinunce.

O meglio non ci faccia perdere i buoni sapori, infatti un insalata così è gustosa, sostanziosa e un ottima alleata della linea, non saprei dirvi quante calorie ha, ma sono veramente poche, per non parlare dei grassi, a parte un po’ di olio, solo extra vergine, il resto è tutto ottimo e genuino.

Vi scrivo qui gli ingredienti, così sapete quello che vi occorre

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INGREDIENTI

  • Lattuga q.b.
  • radicchio q.b.
  • basilico
  • cipollotto
  • carota
  • sedano
  • 150 g di petto di pollo
  • sale q.b.
  • olio extra vergine di oliva q.b.

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