La dieta, quando funziona davvero, non è fatta di divieti teatrali ma di distribuzione delle calorie. Io l’ho capito dopo…
La scena è sempre la stessa: monti gli albumi per una torta leggera, oppure ti servono solo i tuorli per…
Ho sempre trovato curioso che sul tè si usi ancora la parola “teina”, come se fosse una sostanza diversa dal…
Nel menù di Pasqua l’arrosto ha un ruolo preciso: arriva quando tutti hanno già attraversato antipasti, uova, torte salate, forse…
La colazione sotto le 200 kcal esiste davvero, ma deve rispettare una regola: non può essere solo “poca”. Deve essere…
L’insalata in dieta è un bivio: può essere il pasto più intelligente della giornata oppure la miccia che ti porta…
Si torna a parlare nuovamente della pacca di Antonino Cannavacciuolo: in passato Filippo Magnini aveva documentato l’effetto sulla sua pelle,…
La tradizione pasquale italiana non si celebra solo con dolci e uova, ma anche con una ricca varietà di salumi:…
Dopo Pasqua succede sempre la stessa cosa: apri un cassetto e trovi un coniglietto senza orecchie, due uova già rotte…
La dieta, quasi sempre, è un accordo che firmiamo con entusiasmo e poi fatichiamo a rispettare quando la giornata si…