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Dieta dell’ombrellone per tornare in forma in sette giorni

L’estate è iniziata, il costume è già stato comprato, ma la prova costume si avvicina e quel chilo di troppo…

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Mozzarelle scadute, quanto tempo abbiamo dopo la scadenza per evitare guai?

A differenza del tonno in scatola o dei biscotti, la mozzarella rientra nella categoria dei latticini freschi ad alta umidità.…

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Polpette di ricotta, il bocconcino soffice che non si sfalda in padella

La ricotta è un latticino povero di grassi ma ricco di acqua (oltre il 70%). In una polpetta, questa umidità…

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Estate al mare, per non farti mettere ko dal caldo c’è uno spuntino da avere sempre con te

In estate, soprattutto nelle giornate passate al mare, il caldo può diventare davvero pesante da gestire. Il sole picchia, si…

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Muffa sulla marmellata, possiamo mangiarla o dobbiamo buttarla subito?

Aprire un vasetto di marmellata e trovare un alone verdastro o biancastro in superficie è un evento comune. La tentazione…

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Bere un bicchierino di aceto prima di mangiare per dimagrire, il falso mito che resiste

L’aceto di mele è diventato negli anni un rimedio fai-da-te per la perdita di peso. La teoria sembra convincente: l’acido…

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Come pulire realmente il cestello della lavatrice con rimedi naturali

Il cestello della lavatrice è il luogo dove si accumulano silenziosamente residui di detersivo, ammorbidente, calcare dell’acqua e muffe dovute…

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Come conservare la farina in estate, il caldo è il nemico numero uno ma…

In estate, la farina è un prodotto vivo e vulnerabile. Le sue proteine (glutine) e i grassi insaturi delle farine…

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Le uova si lavano o no? La risposta che nessuno ti ha dato

Il guscio dell’uovo non è impermeabile: è poroso, e sotto la superficie calcarea esiste una sottile pellicola proteica chiamata cuticola.…

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Pranzo da ufficio in dieta, le tre caratteristiche che non possono mancare

Al buffet dell’ufficio o nel classico lunch box portato da casa, l’errore più comune è affidarsi a un piatto unico…

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