Peperoni in padella con la mollica, addio forno non li arrostisco e sono buoni comunque

Peperoni in padella con la mollica, addio forno non li arrostisco e sono buoni comunque. Anche perchè i peperoni sono il contorno per eccellenza!

Un contorno che vada bene con tutto? I peperoni, sono quel contorno che cerchi e che non delude mai. Possiamo friggerli, possiamo farli imbottiti, possiamo cuocerli al forno oppure a gratin, m i peperoni hanno sempre quel gusto e quel profumo che come va o come viene, sono sempre graditi!

Un vantaggio di questa verdura è che, pur non mettendo olio, in cottura fuoriesce il loro sugo che funge da olio e per questo possiamo tranquillamente ottimizzare i condimenti rendendoli più leggeri ed adatti per le alimentazioni ipocaloriche. Proviamo a preparare questa ricetta che prevede la cottura in padella dei peperoni con la mollica, senza nemmeno utilizzare il forno e saranno ugualmente deliziosi.

Peperoni in padella con la mollica

Prepariamo questi peperoni in padella con la mollica e decidiamo se aggiungere o meno l’olio in cottura. Io procedo secondo la ricetta classica e quindi aggiungendone un po’.

Ingredienti per 4 persone

• 4 peperoni
• pecorino 30 g
• origano
• sale
• olio extravergine di oliva
• mollica di pane 50g
• capperi

Peperoni in padella con la mollica, addio forno non li arrostisco e sono buoni comunque. Procedimento

Ovviamente prima di procedere alla preparazione di questa ricetta dobbiamo lavare e pulire i peperoni eliminando la parte superiore e i filamenti e semini interni. Tagliamoli a pezzetti e sciacquiamoli ancora sotto acqua corrente. Prendiamo una padella antiaderente e mettiamo un po’ di olio sul fondo e mettiamo dentro anche i peperoni tagliati, Copriamo con un coperchio e procediamo alla cottura facendoli ammollare un po’. Quando i peperoni saranno quasi in cottura definitiva, aggiungiamo la mollica di pangrattato, i capperi, il pecorino romani e una spolverata di origano. Sale a seconda dei nostri gusti e via. Continuiamo la cottura mescolando per bene e facendo insaporire i peperoni.

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Come fare i peperoni con la mollica in padella

10 minuti il restante tempo di cottura e quando vedremo ben mantecati i nostri peperoni, allora saranno cotti. Sono deliziosi e come avete potuto vedere si preparano da se. I peperoni prepararti in questo modo, ma anche in generale, possono essere conservati in frigorifero, coperti con pellicola trasparente, per un paio di giorni e quindi possiamo anche prepararli in anticipo prima di servirli. Sono perfetti per poter accompagnare i secondi di carne, ma il pesce non viene disprezzato difatti ci sono alcune ricette deliziose che vedono insieme proprio peperoni e pesce.

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