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Dolci

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La mangio quando torno dalla palestra solo 60 kcal a fetta, zero forno, le mie amiche l’adorano

Volevo stupire le mie amiche e ci sono riuscita: della mia torta senza forno ancora ne parlano, non potevano crederci…

2 anni ago
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Ricetta della New York Cheesecake per celiaci, così la possono mangiare proprio tutti

Dato che oggi avevo come ospiti le mie migliori amiche ho deciso di preparare la New York cheesecake riadattata senza…

2 anni ago
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Le crepes le faccio tutte le mattine solo con due ingredienti, queste hanno meno di 100 kcal

Per la colazione di oggi preparo le crepes con un solido ingredienti, veloce e leggere adatte anche se stai seguendo…

2 anni ago
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Ho fatto questa torta con la frutta frullata, senza uova e burro, solo 140 kcal e sono felice

La torta alla frutta frullata è leggerissima la faccio senza uova e burro poche calorie, ma tutti pensano che si…

2 anni ago
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Togli la ciccia iniziando dalla colazione giusta: dei miei pancake all’avena senza zucchero, potrai avere il buongiorno perfetto senza sgarri

Pancake all'avena senza zucchero: inizi la giornata con una marcia in più! Non solo sono facili e voloci da fare…

2 anni ago
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Con il tonno che mi è avanzato ho fatto le frittelle per cena, i miei bambini ne vanno pazzi!

Gli erano rimaste in dispensa alcune scatolette di tonno e in vista della scena ho ben pensato di fare delle…

2 anni ago
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Mio marito si è messo a dieta ma vuole comunque il dolce, ho escogitato una cheesecake fit ipocalorica apposta per lui, è felicissimo

Cheesecake ipocalorica pronta in soli 5 minuti: la ricetta che posso godermi senza rimpianti e piace proprio a tutti! Pensa…

2 anni ago
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Torta al caffè all’acqua così a merenda la mangi senza sensi di colpa, ti svelo la ricetta veloce e facile

Rendiamo la merende leggere e senza sensi di colpa, ancor meglio con una torta all'acqua al caffè: energia allo stato…

2 anni ago
  • Dolci

Oggi preparo dei muffin ai lamponi irresistibili e leggeri solo 80 Kcal spariranno nel nulla appena sfornati

Segui la ricetta dei muffin ai lamponi sono talmente leggeri che apportano solo 80 Kcal spariranno nel nulla appena sfornati.…

2 anni ago
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Brioche senza farina, lievito e uova, perfette per la colazione e con pochissime calorie

Cominciamo la giornata con un dolce eccezionale, delle brioche che si preparano senza farina, lievito e uova... non si tratta…

2 anni ago