Tartine+lenticchie+e+polenta+%7C+Ottimo+e+gustoso+antipasto
ricettasprint
/tartine-polenta-lenticchie-finger-food/amp/
Finger Food

Tartine lenticchie e polenta | Ottimo e gustoso antipasto

Un altro sfizioso antipasto, da preparare anche in questi giorni, è quello che vi suggeriamo in questa ricetta. Cuciniamo insieme le tartine lenticchie e polenta.

Tartine lenticchie e polenta FOTO ricettasprint

Antipasto piccolo ma buono, sfizioso e facile da preparare. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono per prepararle.

Leggi anche: Tartine pesto e tonno | Un antipasto veloce e stuzzicante

Leggi anche: Tartine peperoni rossi e gialli | Ghiottonerie saporite e deliziose

Tempo di preparazione: 20 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti

Ingredienti

  • Rosmarino
  • 500 gr di cotechino
  • Sale
  • 250 gr di farina di mais
  • Olio evo
  • 100 gr di lenticchie

Tartine lenticchie e polenta: procedimento

Partiamo con l’introdurre il cotechino all’interno di una pentola con dell’acqua per poterlo lessare. Facciamo attenzione e seguiamo le istruzioni che sono sulla confezione.

Tartine lenticchie e polenta FOTO ricettasprint

 

A parte, laviamo bene le lenticchie. Mettiamo, all’interno della padella, dell’acqua e facciamola bollire. Quando avrà raggiunto la temperatura desiderata, immergiamo le lenticchie e facciamole cuocere per 30 minuti.

Quando saranno cotte, scoliamole, mettiamole in una ciotola e condiamole, poi, con olio, rosmarino e sale.

In un’altra pentola, portiamo a bollore circa un litro d’acqua e, quando avrà raggiunto la temperatura, a poco a poco versiamo la farina di mais e lasciamo cuocere, quando tutta la farina sarà versata, per circa 40 minuti.

Tartine lenticchie e polenta FOTO ricettasprint

Quando la polenta sarà cotta, versiamola su un foglio di carta forno e iniziamo ad appiattirla. Lasciamola freddare prima di iniziare a ricavarci, con l’aiuto di un coppapasta, dei dischi.

Prendiamo, infine, un’altra padella, aggiungiamo un filo d’olio e poggiamoci all’interno i dischi di polenta. Rigiriamoli su loro stessi e lasciamoli “cuocere e piastrare” per qualche minuto. Successivamente, togliamoli e poggiamoli su di un piatto da portata.

 

A parte, scoliamo il cotechino, lasciamolo freddare e tagliamolo a fette. Prendiamo, poi, queste fette e tagliamole di nuovo a metà.

Componiamo le tartine: su ogni disco di polenta mettiamo metà cotechino e metà parte di lenticchie…e il gioco è fatto.

Leggi anche: Tartine di gamberi e uova | Antipasto natalizio facile

Leggi anche: Tartine di gamberi e cetrioli | Eleganti e facilissime per Natale

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • News

Impasti dolci cremosi e non solo, questo ingrediente non può mai mancare

C’è un dettaglio che molti saltano perché sembra “da cucina salata”, e invece è il…

1 ora ago
  • Pizza

Pizzette rustiche per cena, di addio ai piatti noiosi, saranno un successone

Le pizzette rustiche sono quelle cose che metti in tavola e cambiano subito l’atmosfera: piccole,…

2 ore ago
  • Dolci

Torta cioccolato e pere per diabetici, ricetta senza zucchero

Quando hai il diabete (o devi tenere sotto controllo la glicemia) il problema non è…

3 ore ago
  • Pizza

Stasera girelle di pizza arrotolate, un paio ciascuno e la cena è risolta

Le girelle di pizza arrotolate sono la soluzione perfetta per la cena: soffici dentro, leggermente…

4 ore ago
  • News

Dieta Over 60, questi sono gli alimenti da allontanare per stare bene

Dopo i 60 anni la cucina smette di essere solo “cosa preparo oggi” e diventa…

5 ore ago
  • Pizza

Impasto della pizza integrale, fa una crosticina super croccante e devo dirti si digerisce meglio

L’impasto della pizza integrale è la scelta giusta quando vuoi una pizza croccante fuori, morbida…

6 ore ago