Una settimana che la bevo ti dico che non solo mi sto sgonfiando, dormo pure sonni felici, provala subito è anche un antiossidante top

Una settimana che la bevo ti dico che non solo mi sto sgonfiando, dormo pure sonni felici, provala subito è anche un antiossidante top. Un toccasana per la mia quotidianità.

Chi dice che il tè fa male? Dipende sempre come e quanto ne bevi, ma questa bevanda a base di tè, ha l’aggiunta del limone e dello zenzero, connubio straordinario per sgonfiare il nostro corpo dai liquidi in eccesso e aiuta anche a dormire meglio.

Esattamente, da quando bevo questo Tè, ho iniziato anche a riposare meglio, mi ha aiutata moltissimo a depurare il mio organismo che spesso sentiamo appesantito dallo stress quotidiano, tra gonfiore, stanchezza, alimentazione altalenante e disturbi digestivi dovuti al tamtam giornaliero.

Tè al limone e zenzero

Conosciamo oramai molto bene tutte le proprietà benefiche sia del limone che dello zenzero, perciò unirli insieme in un’unica bevanda è una saggia decisione soprattutto perché ha anche un sapore delizioso.

Ingredienti

• 500 ml acqua
• 2 fettine di zenzero
• 1 limone
• 2 cucchiaini di miele

Una settimana che la bevo ti dico che non solo mi sto sgonfiando, dormo pure sonni felici, provala subito è anche un antiossidante top. Procedimento

Tutto molto semplice. Per prima cosa in una teiera o semplicemente in un pentolino, mettiamo a bollire l’acqua e quando vedremo che questa raggiungerà il bollore, allora spegniamo il fuoco. A parte avremo preventivamente tagliato le fettine di zenzero fresco (utilizziamo questo e non quello in polvere) e avremo tagliato anche il limone, ben lavato, a fettine.

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Come fare il Tè con limone e zenzero

Ora che l’acqua ha raggiunto il bollore, versiamola direttamente nella teiera dentro la quale abbiamo posizionato zenzero e fettine di limone e aggiungiamo anche la bustina di Tè classico o anche deteinato e lasciamo tutto in infusione per un quarto d’ora. Aggiungiamo anche i cucchiaini di miele per dolcificare il tutto, ma questo è   che possiamo fare anche quando metteremo la nostra bevanda in tazza per sorseggiarla. Vedrete che ne trarrete dei benefici incredibili.

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