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Ho preparato il pranzo dei miei sogni con una piadina, meno di 300 kcal e pieno di proteine! Fino a 3 volte a settimana

5 mesi ago

Quando ho poco tempo da dedicare alla cucina o semplicemente non ho voglia di trascorrere troppo tempo ai fornelli, punto…

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Altro che gamberi e vongole col granchio blu si sono consolati tutti: un piatto di spaghetti economico ma sembra da re

5 mesi ago

Spaghetti al granchio blu: economico ma sembra da re, altro che vongole e gamberi, con pochi euro ho fatto consolare…

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Prima di partire per le vacanze, setta il frigorifero su questa modalità per conservare al meglio il cibo

5 mesi ago

Anche cinque minuti prima di partire per le vacanze, faresti bene a mettere mano al frigorifero per evitare qualsiasi spiacevole…

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Torta al cioccolato leggerina, questa la faccio anche senza burro ed è super golosa

5 mesi ago

In vista della colazione, abbiamo pensato di servire in tavola questa torta leggerina: si prepara facilmente e, soprattutto, è senza…

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Solo mezz’ora ti serve per fare dei mini dessert con crema e frutti di bosco, li stendi tutti con questi questa volta

5 mesi ago

Lo sai che in solo mezz'ora prepari i mini dessert con crema e frutti di bosco, lascerai tutti a bocca…

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Piadina durante la dieta, confort food o pasto sostitutivo? La risposta degli esperti!

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Nel momento in cui decidiamo di intraprendere una dieta finalizzata alla perdita di peso, infatti, dobbiamo tenere conto di numerosi…

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Al morso è un burro ma non ce n’è un grammo: tortina albumi e yogurt, una rivoluzione che cuoci senza forno

5 mesi ago

Torta albumi e yogurt in friggitrice ad aria: non accendo il forno ma la friggitrice e faccio prima, sforno una…

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Le frittelle salate di nonna zero unto, zero sbatti e zero lievitazione, per un finger food veloce, mica si rinuncia al gusto

5 mesi ago

Mica ti faccio preparare le solite frittelle salate la ricetta di mia nonna non sono unte e non devono lievitare,…

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Soffro di glicemia alta, quanto latte posso bere e come? Le indicazioni degli esperti

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Come stanno le cose in merito al bere latte per chi ha il diabete o il prediabete? Meglio evitarlo oppure…

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Le classiche, ma anche no: le melanzane le faccio con ripieno ‘alla Sicula’ e spariscono dal piatto in 5 minuti

5 mesi ago

Le melanzane ripieno alla Sicula sono pura bontà, una vera bomba da portare in tavola e che se la mangi…