Croccanti in superficie, morbide e avvolgenti all'interno, le patate al gratin sono molto più di un semplice accompagnamento. Grazie alla…
La patata contiene, naturalmente, acido clorogenico e ioni di ferro. Durante la bollitura, il calore rompe le cellule e mette…
Alta, soffice e con il classico effetto a due colori che conquista al primo sguardo, la torta bicolore è uno…
Il petto di pollo è spesso secco e stopposo perché le sue fibre muscolari, povere di grasso, si contraggono rapidamente…
I cookies americani sono quei biscotti che riconosci subito, ancora prima di assaggiarli. Sono grandi, leggermente croccanti fuori, morbidi dentro…
Soffice, profumata e irresistibile, la torta mattutina è il dolce perfetto per iniziare la giornata con il piede giusto. La…
La credenza che la frutta vada mangiata a colazione per “caricare energie” è diffusa, ma non sempre corretta. Al mattino,…
La torta morbida al cioccolato senza zucchero, senza uova e senza burro è una di quelle ricette che conviene sempre…
Le pesche, come mele, pere e banane, sono frutti climaterici: continuano a maturare anche dopo essere state raccolte, producendo etilene,…
Un aperitivo o un drink dopo cena possono incidere molto più del previsto sul bilancio calorico quotidiano: conoscere le calorie…