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Ma quali fagioli con il tonno, io ci ho messo questi: li digerisco meglio e faccio un carico di proteine

1 anno ago

I fagioli con il tonno li tengo per la stagione fredda e in estate punto su un altro legume: costa…

  • Dolci

Altro che dolci complicati: questa cheesecake ricotta e pera è così facile che ormai la preparo anche mentre chiacchiero al telefono

1 anno ago

Cheesecake ricotta e pera: così facile e veloce che ormai la preparo anche mentre chiacchiero al telefono, altro che dolci…

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Sai riconoscere un virus intestinale? I sintomi noti e quando chiamare il medico

1 anno ago

Quali sintomi ti indicano la presenza di un virus intestinale e quali sono i campanelli di allarme che dovrebbero spingerti…

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Gelato all’acqua, il pistacchio poi rende tutto più buono!

1 anno ago

L’estate è senza ombra di dubbio la stagione del gelato, ecco perché mi diletto sempre nella preparazione di questo dolce.…

  • Secondo piatto

Insalata fresca ma senza lattuga e carote, ci ho messo il tonno e sono buonissimi: provala a pranzo, resti leggera e ti sazi

1 anno ago

Preparare un'insalata senza l'insalata sembra solo uno scherzo e invece è uno dei miei pranzi preferiti in estate: leggera ma…

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Piccantine al punto giusto, falle stufate: le melanzane zero grassi e tutto sapore, solo 160 kcal

1 anno ago

Un modo diverso dal solito di preparare le melanzane, dal sapore orientale e dalla qualità tutta italiana: devi solo provarlo…

  • Secondo piatto

I pancake li faccio di patate e li farcisco pure, in quattro e quattr’otto risolvo la cena, ah dimenticavo non friggo nulla!

1 anno ago

I pancake di patate li faccio ripieni sono buonissimi, si preparano senza alcuna difficoltà, pronti in quattro e quattr'otto, che…

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Cibo congelato non rende il cibo eterno, pensaci su prima di buttarlo via, controlla questo nell’etichetta

1 anno ago

Si torna a parlare nuovamente del cibo congelato. Tenete bene in mente questo mantra: il congelatore non rende il cibo…

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Altro che panini da supermercato: questi salati senza lievitazione li faccio in 10 minuti e sono un’esplosione di morbidezza

1 anno ago

Panini morbidissimi salati, ricetta lampo senza lievitazione, li faccio in 10 minuti ma sono un'esplosione di morbidezza che ti farà…

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Zenzero e curcuma, ne basta uno al giorno per una settimana, funziona più di un’ora in palestra

1 anno ago

Chiunque segua una dieta finalizzata alla perdita di peso, senza ombra di dubbio, desidera ottenere risultati nel minor tempo possibile……