Tortini al cioccolato nel minipimer 10 minuti di forno e li servi bollenti non ne avrai mai mangiati di così…
Torta al latte caldo nel frullatore 3 minuti e la informi, ti viene altissima per un semplice motivo. Provala subito…
Quando ci vuole ci vuole preparo un gâteau di patate senza lattosio il gastroenterologo mi ha dato la dritta, guarda…
Pomodori di riso in friggitrice ad aria pronti in 20 minuti e zero gradi ancora più buoni il giorno dopo…
Le palline di riso sono un vero toccasana per la dieta leggerissime e ti saziano ne puoi mangiare tantissime, tanto…
Un piatto povero, ma che da tanta energia e sazia senza farmi ingrassare. 4 uova e io gioco è fatto.…
Leggero e genuino, il contorno di stasera è fatto con questo sughetto delizioso. I fagiolini si guastano in più modi,…
Una cena con pochi euro che sfama tutti, io preparo del pollo e lo faccio a pezzettini. Il segreto della…
Fame improvvisa, faccio una pasta povera, ma ricca di sapore. Mi sazio e faccio tutto in dieci minuti. Un po'…
Un piatto semplice e ricco allo stesso tempo. Con qualche uova e due patate faccio la rivoluzione. Si, perchè la…
Marino le alici e le servo come antipasto, una delizia ma attenzione a come marinarle. Sono buone ma bisogna stare…
Le mie costolette devono avere più carattere. Preparo questa salsina che fa proprio al caso mio e non me ne…
Hai mai provato la maionese vegana, di un leggerezza tale, che te la mangi anche solo sul pane, che spettacolo.…
Una torta salata super pratica. Uso qualche zucchine che ho in frigo e un po' di ricotta. Che meraviglia questa…
Basta carne, siamo stufi. Oggi le mie polpette sono vegetali e le preparo con le melanzane. I ragazzi sono impazziti…
I sapori della mia terra: la Campania. Oggi porto in tavola la pasta tipica di Massa Lubrense, con solo le…
Un piatto povero e pratico, spendo poco e mangio bene, genuino e risolvo il pranzo quando in frigo non ho…
Dolce naturalmente, profumata e morbida, solo la nonna poteva sfornare una torta così. Io prendo la sua ricetta e vinco…