Pasta frolla con Stelvia e olio, facciamo i biscotti anche per i diabetici e rendiamo la vita più buona e…
Crostata di mele senza zucchero, nessuno se ne accorgerà che è per i diabetici e sarà deliziosa come se lo…
Tartine per tutti con solo 5 euro, come si realizza una salsa tonnata come quella degli chef, ma fatta in…
Grissini fai da te arricchisci l'antipasto di Natale con un paio di euro in più. Questo è un antipasto che,…
Sformato di patate e salsicce, il piatto unico che quando lo preparate avete già l’acquolina in bocca. Che aspettate a…
Polpette di melanzane e pane, la cena stasera falla leggera, senza carne, saranno un successone e non mangeremo troppa carne.…
Polpette di patate, ma stavolta mettiamo lo zucchero. Vediamo cosa viene fuori e che tipo di dolcetti andremo a preparare.…
Biscotti da inzuppo solo latte e farina, la mattina non conterai più le calorie, sono leggerissimi e farai una colazione…
Pancake per colazione senza rimorsi prepara questi solo 50 kcal, si può mettere anche lo sciroppo di acero così ed…
Vuoi una vellutata leggera ma anche light, unisci i finocchi alle patate, per cena è l'ideale e dietetica per un…
Conosci la crostata portoghese? E' solo per adulti, lascerai tutti di stucco e la mangeranno solo gli adulti perchè all'interno…
Colazione leggera e fragrante, prendi della ricotta e uniscila alla pasta frolla. Che goduria di primo mattino inzuppando nel latte…
Con la pasta frolla fatta in casa e mezzo chilo di ricotta, sforniamo un dolce che non ti dico, delicato…
Girelle di mele? Le hai mai mangiate di sfoglia friabile spolverate di zucchero a velo e cannella, una delizia per…
Solo 2 lattine di fagioli: un cannellino e un borlotto e realizzi una minestra da 10 e lode che in…
Con una scatola di tonno da 70 g, uno spicchio di aglio e una passata, fai due spaghetti sugosi. Ma…
Merenda da urlo, una crepe con il cioccolato ripiena di confettura. E che merenda ragazzi, semplice e velocissima da fare.…
Impasto per pizza con tante bolle, ecco la ricetta uguale alle pizzerie sotto casa, soffice e perfetta se cotta al…