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Francesca Guglielmino

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Pancia piatta in 10 giorni, ecco come riuscirci mangiando senza limiti

Cominciamo il tour de force delle diete dopo le feste di Pasqua, per pochi giorni riusciremo ad avere un ventre…

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Cenetta light con meno di 5 euro, ho fatto contenta tutta la famiglia

Con meno di 5 euro ho realizzato la ceretta buonissima con la quale metterò d'accordo tutti in famiglia... Un piatto…

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Questa torta ha meno di 70 kcal a fetta, la mangio ogni giorno e non mi sento mai in colpa

Per una merenda davvero leggerissima oggi concediamoci un dolce light, questa ha meno meno di 70 kcal a fetta e…

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Cortesi per gli ospiti senza Luca Calvani, perché la star ha detto addio allo show?

Da qualche giorno è tornato in onda il programma di Cortesia per gli ospiti ma senza Luca Calvani, quali sono…

2 anni ago
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Ho finalmente trovato la perfetta bevanda detox per dimagrire, addio liquidi in eccesso e pure la cellulite

È ufficialmente cominciata la lunga corsa verso la prova costume, da qualche tempo a questa parte ho inserito nel mio…

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Per un pranzetto ipocalorico ti combino un piatto con il pollo incredibile, ti sembrerà di essere al ristorante

Non farti mettere ko dalla dieta ma concediti un pranzetto ipoclorico che puoi combinare in me che non si dica…

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Dieta del melograno, dopo Pasqua è un vero tocca sana: i chili vanno via come l’acqua

La parola dieta dopo Pasqua ci accompagnerà sicuramente per le prossime settimane, ma questa volta ho deciso di provare il…

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Dopo il tour the force di Pasqua solo la dieta non basta, ecco cosa devi fare per perdere davvero i chili di troppo

Torniamo a prenderci cura di noi stessi dopo le feste di Pasqua, scegliamo la dieta che fa più al caso…

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Colazione dolcissima al cioccolato, questa è più buona di quella del bar

Rendiamo la colazione speciale con un dolce incredibile che puoi preparare molto facilmente, qualcosa di eccezionale che te lo assicuro…

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Come pulire la lavastoviglie in due mosse, ho provato questo trucco infallibile

Durante le festività pasquali dato la lavastoviglie sarà stata messa in funzione diverse volte, motivo per cui adesso è necessaria…

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Con l’agnello avanzato da Pasqua ho fatto la cena, ho messo tutto insieme e 20 minuti dopo l’ho servito in tavola

Nel frigorifero di casa mia ci sono una lunga serie di avanzi e alimenti che richiedono di essere cucinati subito,…

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Anche oggi polpette per cena, ma queste le puoi mangiare fino a scoppiare perché non ti faranno ingrassare

La cena di stasera a casa mia sarà leggerissima ma a base di polpette, queste poi le puoi mangiare davvero…

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Ho trasformato le uova di Pasqua in una torta eccezionale, così buona che tutti mi hanno chiesto il bis

Quante uova di Pasqua hai accumulato quest'anno in casa? Cominciamo a smaltirle subito dalla Pasquetta e prepariamo insieme la merenda...…

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Attento a quando compri lo yogurt, c’è una cosa che devi assolutamente sapere

Quando compriamo lo yogurt al supermercato non dovremmo farlo assolutamente a cuor leggero, ma c'è una cosa che devi assolutamente…

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La dieta per me è un vero stress, ma con questo spuntino ho risolto il problema della fame nervosa

Per moltissime persone la dieta può rappresentare un vero e proprio stress, ma con qualche piccolo consiglio possiamo rendere questo…

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Oggi mi tengo leggera, ma non rinuncio alle cotolette, le mie si cuociono direttamente in friggitrice ad aria

Per il prezzo di oggi ho trovato la ricetta perfetta con la quale mantenermi leggera ma senza rinunciare le cotolette,…

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Detox dopo Pasqua, così perdi subito fino a 3 chili in meno di una settimana

Adesso che Pasqua è ufficialmente passata bisogna pensare a come rimettersi in forma il prima possibile, ma con questo detox…

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Bruno Barbieri fuori dalla cucina, l’annuncio dello chef stellato

Bruno Barbieri ha deciso di lasciarsi andare di nuovo ad un grande annuncio, lo chef fuori dalla cucina ha deciso…

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