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Francesca Guglielmino

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Mangiare riso in modo esagerato, al posto della pasta, fa dimagrire davvero così tanto?

Nel momento in cui cominciamo una dieta per perdere peso, il nostro primo pensiero si rivolge alla pasta e a…

2 anni ago
  • News

Il miele l’alimento che non scade mai, tutto quello che ci puoi fare oltre la scadenza

Torniamo a concentrare l'attenzione sul miele, un alimento che non manca mai nelle case degli italiani... ma cosa possiamo fare…

2 anni ago
  • Primo piatto

Spaghetti al pomodoretto datterino, ma quali cotture di ore ore e sughi ribolliti, ti faccio in 10 minuti il Top dei primi piatti.

Niente di più facile che preparare gli spaghetti al pomodoretto datterino in 10 minuti, ho smesso di fare il ragù.…

2 anni ago
  • Dolci

Faccio la frolla lievitata perché a Pasqua regalo biscotti, i migliori che tu abbia mai mangiato

Per fare la frolla lievitata a non occorre fare chissà cosa, serve solo aggiungere del lievito, ma non molto e…

2 anni ago
  • News

Dopo cena ho servito questa torta buonissima, dopo il primo morso mi avevano già chiesto il bis

Recentemente sono stata incaricata di portare il dolce "dopo cena" a casa di amici, quindi, ho puntato tutto su questa…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con un po’ di broccoli ho preparato la pasta per 8 persone, che te lo dico a fare, se la sono fatta fuori subito

In vista del pranzo della domenica facciamo una pasta al forno un po' diversa, senza salsa di pomodoro ma con…

2 anni ago
  • Primo piatto

Basta con le classiche lasagne, queste sono ancora più buone e le puoi preparare anche l’ultimo minuti

Le lasagne sono sempre la risposta alla domanda: che si mangia domenica a pranzo? Al posto della ricetta tradizionale, però,…

2 anni ago
  • Dolci

Torta senza zucchero e burro, una merenda dolce e con meno di 100 kcal

Non rinunciare a una buona fetta di torta da poterti concedere il pomeriggio, un dolce soffice come una nuova come…

2 anni ago
  • Dolci

Oggi merenda al cioccolato per tutti pronta in meno di 10 minuti: questa non te la puoi perdere

Rendiamo la merenda un appuntamento molto più dolce di quanto possiate immaginare... una vera coccola alla quale non potrai rinunciare…

2 anni ago
  • News

Ho perso 3 kg in poche settimane, il merito non è della dieta, ma di quello che ho bevuto

Sono riuscita a mettere ko la dieta aggiungendo in modo costante una bevanda alla mia alimentazione, questo mi ha permesso…

2 anni ago
  • Secondo piatto

Oggi a pranzo volevo fare delle polpette, ma poi ho cambiato idea

Qualche giorno fa stavo preparando il pranzo e l'impasto delle polpette era pronto per la cottura... ma ho cambiato idea…

2 anni ago
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Attenzione a come pulisci la caffettiera, se sbagli questo passaggio rovini tutto in un minuti

Dobbiamo sempre prestare molta cura e attenzione al modo in cui puliamo la nostra moka, perché se commettiamo questo errore…

2 anni ago
  • Dolci

Il dolce perfetto per la dieta, lo prepari senza farina e senza butto, meno di 70 kcal a porzione

Ho finalmente trovato il dolce perfetto da degustare al mattino, anche se stai seguendo una dieta super ferrea, dato che…

2 anni ago
  • Dolci

Con le ciliegie faccio sempre dei biscotti buonissimi e li regalo alle mie migliori amiche per Pasqua

Quest'anno a Pasqua ho deciso di fare un dolcissimo regalo alle mie migliori amiche, dei biscottini preparati da me con…

2 anni ago
  • Dolci

Voglia di cioccolato vero, la mattina passa a questa, di addio ai biscotti e merende confezionate, dammi retta!

Da tempo stavo cercando qualcosa di diverso dai biscotti da mangiare al mattino, quindi, li ho sostituiti con questo dolce…

2 anni ago
  • Finger Food

Nuggets di pesce per cena, me la sono studiata bene questo venerdì, faccio felici tutti anche mio marito!

Il venerdì sera mi piacerebbe molto uscire ma sono sempre stanca dal weekend trascorso, quindi, l'apericena lo preparo io e…

2 anni ago
  • Dolci

Ho preso due sole mele, niente zucchero, ho preparato il dolce per la mia dieta solo 130 kcal, che fai non te lo mangi?

I miei nipoti recentemente mi hanno chiesto di preparare insieme a loro un dolce con le mele, ma io non…

2 anni ago
  • News

Da una settimana bevo questa acqua detox a tutte le ore, la mia pancia è tornata subito piatta

Adesso che la primavera è finalmente arrivata per me è giunto anche il momento di concedermi delle acque detox con…

2 anni ago