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Italia Murolo

  • Dolci

Crostata perfetta in 10 minuti: la fai con la nutella che resta morbida anche dopo la cottura, ti mostro il trucchetto!

Ti faccio preparare una golosa crostata in 10 minuti alla nutella ma con un trucchetto che te la fa restare…

2 anni ago
  • Finger Food

I miei bastoncini di zucchine croccanti non bastano mai, eppure non friggo, ma se litigano ogni volta!

Bastano pochi minuti nella friggitrice ad aria per preparare dei bastoncini di zucchine super croccanti e invitanti: ogni volta che…

2 anni ago
  • Primo piatto

Crespelle al forno con speck e funghi, ricetta furba di mia zia, ricca e gustosa pronta in 20 minuti!

Faccio un piatto da favola in 20 minuti, uno dei più buoni e veloci mai provati, le Crespelle al forno…

2 anni ago
  • Dolci

Mangio tutti i giorni questi Muffin ricotta e limone e sto dimagrendo, la ricetta sta nella mia dieta, hanno solo 70 kcal ma sono buonissimi !

Solo 70 kcal per questi golosi e profumati muffin ricotta e limone: la ricetta sta nella mia dieta, io li…

2 anni ago
  • Dolci

Con 2 pere anche mollicce che hai a casa puoi farci dei biscotti buonissimi, non ti servono uova, burro o zucchero così sono golosi e non ingrassi, solo 50 kcal

Faccio dei biscotti buonissimi in 5 minuti, così leggeri e golosi che te ne puoi mangiare quanti ne vuoi, solo…

2 anni ago
  • Finger Food

Finalmente le patate non le mangiano solo fritte, le faccio con il formaggio, vanno subito a ruba

Bastano 5 minuti e ti godi delle patate croccantissime in padella fatte col formaggio, un'idea originale e sfiziosa dalla bontà…

2 anni ago
  • Dolci

Faccio una torta di riso quando è pasqua, altro che colomba e ciambelline, mi tocca sfornarne sempre un bel numero

Oggi ti faccio vedere una delle ricette preferite della mia famiglia: la Torta di riso, specialità Toscana sorprendente, la prepara…

2 anni ago
  • Primo piatto

Da quando faccio gli spaghetti così, mi è cambiata la vita, non sto più ore in cucina!

Spaghetti alla crema di pomodori secchi e ceci: specialità della nonna da leccarsi i baffi. Quando lo prepara il profumo…

2 anni ago
  • Finger Food

Il casatiello napoletano lo faccio nella metà del tempo è alla Sorrentina, non sporco nulla e se lo divorano tutti!

Come si fa a non amare il casatiello napoletano, a casa mia non lo faccio solo a Pasqua! Ma c'è…

2 anni ago
  • Dolci

Sai che c’è una torta alla crema che ha solo 100 kcal? Quando l’ho scoperta l’ho fatta subito, me ne sono mangiata 2 fette anch’io che sto a dieta!

Oh, ma lo sai che c'è una torta alla crema che ha solo 100 kcal, quando l'ho scoperta l'ho fatta…

2 anni ago
  • Dolci

Mangio tutte le mattine i miei biscotti solo 30 kcal, il bello di questo è che dimagrisco che è una bellezza

Biscotti facili veloci e perfetti se vuoi perdere peso, da quandonli ho scoperti non me li faccio più mancare, solo…

2 anni ago
  • Secondo piatto

Con una manciata di spinaci e della ricotta e una bella friggitrice ad aria faccio le polpette light, che si litigano tutti

Faccio le polpette di spinaci e ricotta spesso perchè i miei figli ne vanno matti, un modo anche veloce per…

2 anni ago
  • Dolci

Una fetta della mia cheescake apporta solo 150 kcal, la preparo per la gioia delle mie amiche!

Ho creato la combo perfetta tra bontà e leggerezza: per la mia Cheesecake al bounty impazziscono tutti, ha solo 150…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con 10 euro faccio mangiare tutti in casa siamo in 6, faccio un piatto unico che mette d’accordo tutti, non solo se lo litigano

A tutti piacciono gli Spaghetti con le polpettine, ma come li faccio io piacciono proprio a tutti e pensa che…

2 anni ago
  • condimenti

Da quando la panna da cucina la faccio a casa spendo di meno che al supermercato ci metto 5 minuti e i miei piatti sono più buoni.

Spendo meno soldi che al supermercato da quando la panna da cucina la faccio io a casa, non solo è…

2 anni ago
  • Dolci

Faccio una torta buonissima usando solo 1 bicchiere di latte e quello che ho a casa, la cosa bella è che ha 160 kcal

Solo 160 kcal per una torta sofficissima e pronta in un lampo, la faccio con il latte e gli ingredienti…

2 anni ago
  • Dolci

Se la mangiano tutti anche i più difficili, la mia nutella fatta in casa non si discute, è troppo buona

Non compro più la nutella al supermercato, con questa ricetta la faccio a casa in 5 minuti, non solo è…

2 anni ago
  • Secondo piatto

Io il pollo al forno lo faccio a modo mio: ci metto il limone e le olive viene così buono e succulento che se non ne faccio in più resto senza cena

L'alternativa perfetta al solito pollo al forno è quella che faccio io, ci metto limone e olive, viene così buono…

2 anni ago