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Sara Colono

  • Dolci

Solo 150 kcal la ricetta è del mio nutrizionista, mi ha messo a dieta, ma questi me li ha concessi tutte le mattine

Ne posso mangiare anche tre tutte le mattine a colazione, da quando ho iniziato la dieta le mie colazione sono…

3 settimane ago
  • Secondo piatto

Catalana di gamberi in 10 minuti, questa te la sogni neanche al ristorante te la fanno mangiare così, spacca!

Catalana di gamberi pazzesca, neanche al ristorante te la servono così! La catalana di gamberi è una ricetta che faceva…

3 settimane ago
  • Primo piatto

Mangio questa pasta salutare tutti i giorni oramai, non solo mi sazio, dimagrisco pure senza fare rinunce, tu cosa aspetti

MANGIO QUESTA PASTA SALUTARE TUTTI I GIORNI ORAMAI, NON SOLO MI SAZIO DIMAGRISCO PURE Da quando l’ho scoperta non l’ho…

3 settimane ago
  • Primo piatto

La pasta al forno della Domenica la faccio per Pasqua, ci metto la metà del tempo e faccio un figurone

La pasta al forno della domenica che preparo per Pasqua e il piatto per antonomasia che mia nonna preparava tutte…

2 mesi ago
  • Dolci

Immancabile a Pasqua la mia torta di mele sbagliata, non ci crede nessuno che era stato un errore è pazzesca

Torta di mele rovesciata, la ricetta per la gita fuori porta ancora più buona con una crosticina croccante La torta…

2 mesi ago
  • Primo piatto

E’ la ricetta che mi sta facendo dimagrire veramente, ogni giorno la modifico con un dettaglio e sto una bomba!

Preparo un riso integrale con la Quinoa e i peperoni, una ricetta salva cena, light, dietetica e soprattutto ho auto…

3 mesi ago
  • Dolci

La prima volta che preparo la torta Sacher al cioccolato, se la sono finita in un attimo, non pensavo tutto questo successo

Se sei amante della Sacher come me, ecco la ricetta giusta per poterla fare in casa, facilmente e velocemente, senza…

3 mesi ago
  • Secondo piatto

Solo 20 giorni a Pasqua devo togliere 3 kg prima, il mio mood sarà Cesar salad tutti i giorni, inizio con questa light

Da qui fino a Pasqua, ho 20 giorni per perdere i miei odiosi 3 kg che non mi mollano, però…

3 mesi ago
  • condimenti

Lo faccio ogni anno: preparo il ragù di Pasqua una settimana prima, faccio delle lasagne che ci vengono da tutta Italia le mie sorelle

Preparo il ragù per le lasagne di Pasqua, anche una settimana prima Non c’è Pasqua che tenga senza una lasagna…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Cannelloni di pasqua bianchi | la ricetta di mia nonna | io come lei li preparo in questa festività sono top

I cannelloni di Pasqua sono una ricetta che faceva sempre mia nonna, lei quando era di questi periodi se li…

3 mesi ago
  • Primo piatto

lo sto mangiando 3 volte a settimana e sono dimagrita già due chili in pochi giorni, provaci anche tu solo 280 kcal

Sono un po' di giorni che mi sono messa a dieta e sono dimagrita già 2 kg, finalmente si vedono…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta al pomodoretto fresco a pezzettoni, mi occorrono solo 3 ingredienti

Quando si parla di pasta al pomodoro io sono la regina, non c’è piatto che mi riesca meglio, non amo…

1 anno ago
  • Dolci

Ricotta burro e cioccolato, guarda cosa puoi preparare a Pasqua di fenomenale!

La ricotta che troviamo in questo periodo dell’anno è la più buona, perché le mucche e anche le pecore, finalmente…

1 anno ago
  • Pizza

La pizza di San Valentino: che fai non la provi? Io mi sono portata avanti per fare una prova, mi è venuta piena di bolle!

Eccolo san Valentino è alle porte, la cosa migliore in un giorno come questo è coccolare il tuo lui o…

1 anno ago
  • Dolci

Torta in bottiglia pronta in 5 minuti, addio ciotole e sbattitore, ti occorre solo una tortiera

La torta in bottiglia in 5 minuti, è la miglior ricetta che tu possa fare in un lampo, non occorrono…

2 anni ago
  • condimenti

La besciamella per tutte le ricette, buona e cremosa come la faceva mia nonna e anche senza lattosio

La besciamella è la madre di tutte le salse, se non siete capaci a fare la besciamella avete perso, la…

2 anni ago
  • Dolci

Torta alla gianduia con i gianduiotti e che fai un ciuffo di panna non ce lo metti, spacca

La torta alla gianduia è  quel dolce che mette il buonumore, è  il top dei dolci, a chi non piace…

2 anni ago
  • Contorno

Padellata di peperoni del contadino, li cucina senza spellarli ma non te ne accorgi

La padellata di peperoni del contadino sono un bell'asso nella manica, sapete perché ? Trovatemi qualcuno a cui non piacciono…

2 anni ago