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Sofia Bianchi

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Insulino-resistenza attenzione: questi sono gli alimenti che devi evitare

Attenzione a quanto ti “fuori fase” senza capire perché: la fame che torna presto, sonnolenza dopo pranzo, voglia di dolce…

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Alici fritte alla siciliana, la ricetta della nonna catanese non si batte

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Brioche per diabetici senza zucchero, super leggere e che ti alzano l’insulina

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