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Virgilia Panariello

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Materasso sempre pulito e igienizzato le regole d’oro da rispettare sempre!

Lo sai come devi mantenere il materasso sempre pulito e igienizzato? Basta seguire le regole d'oro e non resterai deluso!…

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Patate cremose non uso la maionese, il mio segreto è la crema vegana, solo 80 Kcal, basta con i rimorsi!

Le patate cremose le faccio senza maionese, il mio segreto è la crema vegana solo 80 Kcal, ecco di cosa…

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Il segreto di un piatto di pasta fredda e leggera è scegliere gli ingredienti giusti, eccone la dimostrazione!

Il mio segreto per preparare un piatto di pasta fredda e leggera è scegliere gli ingredienti giusti, che saziano ma…

2 anni ago
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Preparo la pasta fredda alla maditerranea, zero lattosio, sotto oli e tonno, io la mangio anche se sono a dieta solo 280 kcal

Ecco la mia versione di pasta fredda alla mediterranea, sfiziosa, vivace e light senza latticini, sotto oli e tonno, un…

2 anni ago
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Cioccolato noci e carote la combo perfetta per una dessert irresistibile da gustare con la propria famiglia

Torta al cioccolato noci e carote la combo perfetta per un dolce da gustare con la propria famiglia, scopri la…

2 anni ago
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Bruschette croccanti e perfette tutto quello che non devi mai fare!

Le bruschette croccanti le puoi fare a casa alla perfezione, ma solo eviterai alcuni errori, anche i più banali, non…

2 anni ago
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Ho speso 3 euro per questi involtini di pizza, 0 impasto e in 10 minuti ho servito un aperitivo da urlo altro che rosticceria

Ti basteranno solo 3 euro per questi involtini di pizza, non devi fare nessun impasto e in soli 10 minuti…

2 anni ago
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Usi abitualmente l’ammorbidente quando fai il bucato? È arrivato il momento di sapere una cosa!

Se ha l'abitudine di usare l'ammorbidente ogni volta che fai il bucato forse è arrivato il momento di sapere una…

2 anni ago
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Preparo una torta al cioccolato, pistacchio e panna solo 220 kcal, la mangio senza freni tanto non metto un grammo

Ecco la mia torta al cioccolato, pistacchio e panna solo 220 kcal pausa senza rimorsi, mangia e non guardarla, tanto…

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Polpette di verdure e ricotta per arricchire l’antipasto la ricetta facile, veloce e light!

Le polpette di verdure e ricotta si preparano facilmente, si tratta di una ricetta leggera e gustosa prova e vedrai…

2 anni ago
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Torta alle pesche 4.0 metto tutto in padella, basta accendere il forno fa troppo caldo!

La mia torta alle pesche 4.0 la faccio direttamente in padella, fa troppo caldo, ormai il forno non lo accendo…

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Capelli come proteggerli dal sole e salsedine? Ecco cosa dicono gli esperti!

Se non sai come proteggere i capelli dal sole e salsedine è arrivato il momento di seguire i consigli degli…

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Le polpette le faccio con la ricotta e carote basta carne in estate, spariscono nel nulla il bis non riesco a farlo

Le polpette le faccio con la ricotta e carote in estate solo piatti leggeri e gustosi, che non appesantiscono a…

2 anni ago
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Il metodo 20/10 per le pulizie di casa sta spopolando sul web la casa brillerà come non mai

Lo conosci il metodo 20/10 per le pulizie di casa? Ormai tutti lo stanno seguendo e devo dire che da…

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Ieri ho fatto un figurone, avevo solo queste nel frigorifero, se le sono litigate per come erano buone, oggi ci riprovo

Prova a servire così le zucchine non sbaglierai di certo, anche chi non le preferisce resterà  a bocca aperta il…

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Con quello che avevo in casa ho preparato un pranzo ipocalorico in pochi minuti si sono leccati anche i baffi

Ho preparo l'insalata di riso ipocalorica con quello che avevo in casa mi sono bastati pochi minuti si sono leccati…

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La cheesecake più buona che abbia mangiato, 0 grassi per una pausa senza rimorsi, prova costume ok

La cheesecake più buona che abbia mangiato, la faccio senza olio e grassi per una pausa senza rimorsi, solo così…

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Facciamo risplendere l’argenteria con i rimedi naturali, basta tracce di ossidazione!

Se vogliamo far risplendere l'argenteria con i rimedi naturali dobbiamo procedere così e le tracce di ossidazione saranno solo un…

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