Avevo+una+sola+fetta+di+pesce+spada%2C+ci+ho+condito+la+pasta+e+ho+saziato+tutta+la+famiglia%2C+c%26%238217%3B%C3%A8+sempre+una+soluzione+a+tutto
ricettasprint
/avevo-una-sola-fetta-di-pesce-spada-ci-ho-condito-la-pasta-e-ho-saziato-tutta-la-famiglia-ce-sempre-una-soluzione-a-tutto/amp/
Primo piatto

Avevo una sola fetta di pesce spada, ci ho condito la pasta e ho saziato tutta la famiglia, c’è sempre una soluzione a tutto

Ho fatto la pasta con le melanzane e pesce spada, ho salvato il pranzo a tutta la famiglia, c’è sempre una soluzione a tutto.

Sono riuscita a saziare tutti con questo primo piatto. Avevo solo una fetta di pesce spada  e non avrei potuto preparare il secondo a tutti e ho ripiegato su questo primo piatto.

Pasta con melanzane e pesce spada RicettaSprint

Si tratta di una ricetta un po’ più particolare, non è la classica pasta con le melanzane, l’aggiunta dl pesce spada l’ha resa impeccabile, che ne dici vuoi provarci anche tu? Segui la ricetta sprint!

Pasta con le melanzane e pesce spada, profumata e saporita da provare

Con questo piatto ci fai anche la scarpetta provare per credere!

Ingredienti per 4 persone

  • 350 g di rigatoni
  • 2 melanzane lunghe
  • 200 g di pomodorini
  • 1 cucchiaio di capperi
  • 20 olive nere
  • 1 fetta di pesce spada
  • 2 spicchi di aglio
  • olio extra vergine di oliva q.b.
  • olio di semi di arachide q.b.
  • sale fino q.b.
  • origano q.b.
  • prezzemolo fresco q.b.

Procedimento della pasta con melanzane e zucchine fritte

Per la preparazione di questo primo piatto iniziamo a lavare le melanzane eliminiamo l’estremità, tagliamole a a cubetti, mettiamo in uno scolapasta con il sale e lasciamo spurgare in uno scolapasta per 20-30 minuti, mettiamo una ciotola sotto lo scolapasta. Poi le laviamo e le asciughiamo con un canovaccio di cotone.

Pasta con melanzane e pesce spada RicettaSprint

Poi versiamo  olio di semi di arachide in padella, riscaldiamo e portiamo a 175°C la temperatura se non hai il termometro da cucina, ecco i trucchi per non sbagliare.

Friggiamo man mano nell’olio caldo e quando saranno dorate, le togliamo con la schiumarola, adagiamole su un piatto con carta assorbente da cucina, così assorbirà l’olio in eccesso.

Leggi anche: Con una ciotola e una frusta ti faccio preparare un plumcake salato che ti salverà l’aperitivo

Leggi anche: La mia insalata di pasta è differente, cremosa da farci al scarpetta, ma ipocalorica, gusto e leggerezza in una sola portata

Appena finito passiamo alla preparazione del condimento, mettiamo in una padella antiaderente olio extra vergine di oliva e aglio, lasciamo cuocere a fiamma media.

Uniamo i pomodori tagliati a metà dopo averli lavati, il prezzemolo sminuzzato e il pesce spada a dadini, olive denocciolate e capperi ben dissalati, saliamo e lasciamo cuocere per una decina di minuti girando di tanto in tanto.

Nel frattempo mettiamo sul fuoco una pentola con abbondante acqua e portiamo ad ebollizione, saliamo e aggiungiamo la pasta, lasciamola cuocere.

Leggi anche: Con questa crema ci fai l’aperitivo sono certa che incanterai tutti a tavola, buona sul pane e crostini, un capolavoro di profumi e sapori

Scoliamola al dente e trasferiamo nella padella uniamo anche le melanzane e lasciamo insaporire per poco, uniamo anche l’origano. Adesso si che possiamo servire nei piatti e gustare subito!

Buon Appetito!

Pasta con melanzane e pesce spada RicettaSprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Secondo piatto

Come fare una frittata di asparagi selvatici in poche mosse

Un piatto semplice, genuino e ricco di sapore che valorizza al meglio gli asparagi selvatici…

3 ore ago
  • Pizza

Hai mai fatto la pizza finta, io molte volte i miei figli ne vanno pazzi

Una soluzione pratica e gustosa per portare in tavola una “pizza” alternativa che conquista grandi…

5 ore ago
  • News

Basilico che si secca, il segreto è nell’acqua

Compri una piantina di basilico al supermercato, la porti a casa, e dopo tre giorni…

6 ore ago
  • News

Pop corn a dieta? | Ecco perché si possono mangiare, cosa dicono gli studi

Leggeri, croccanti e spesso sottovalutati: i pop corn possono diventare un alleato della dieta, ma…

7 ore ago
  • condimenti

Come si marina il pollo per farlo buonissimo alla brace

Scopri il segreto per ottenere un pollo alla brace tenero, succoso e ricco di sapore…

9 ore ago
  • Secondo piatto

Quando la dispensa è vuota ma la cena è salva: patate, fagiolini e uova sode

Succede sempre nelle sere d’estate. Non si ha voglia di accendere i fornelli, ma la…

10 ore ago