Durante la stagione estiva, una delle cose a cui dobbiamo prestare più attenzione è senza ombra di dubbio il bagno dopo aver mangiato, ma a rispondere e sfatare questo falso mito è stato proprio Matteo Bassetti.
Negli ultimi anni, Matteo Bassetti si è messo in gioco rispondendo a numerose domande poste anche dai suoi follower sui social network.
L’esperto epidemiologo, infatti, è diventato un vero e proprio punto di riferimento a 360 gradi, sfatando anche alcuni falsi miti che da sempre ci accompagnano nel quotidiano.
Un esempio pratico per capire quanto stiamo dicendo è proprio il bagno dopo aver mangiato, per il quale, da generazione in generazione, si è sempre tramandata la credenza secondo cui è meglio evitarlo se non vogliamo incorrere in conseguenze disdicevoli.
Bagno dopo aver mangiato: cosa succede se non facciamo attenzione?
Come indicato precedentemente, nel momento in cui parliamo del bagno dopo aver mangiato, sorgono numerosi dubbi e credenze che non sempre trovano fondamento scientifico. Un esempio pratico è l’abitudine di aspettare almeno due ore prima di fare il bagno, nel tentativo di lasciare al corpo il tempo necessario per digerire e per evitare persino una congestione in acqua.
L’attenzione da porre al bagno dopo i pasti va oltre quello che comunemente si pensa. È vero che bisogna fare attenzione, come sottolinea anche l’epidemiologo Matteo Bassetti, ma soprattutto quando si tratta di alimenti particolarmente pesanti e difficili da digerire. Evitare il bagno subito dopo aver mangiato non vale solo in questo senso, ma anche un’attività semplice come una breve passeggiata post pranzo, se fatta subito dopo aver mangiato, può risultare pericolosa.
“Smonto subito un falso mito”
È diventato virale il nuovo video pubblicato da Matteo Bassetti, in cui risponde a una domanda relativa proprio al bagno dopo aver mangiato, un dilemma che accompagna molti durante la stagione estiva.
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Matteo Bassetti, nel video pubblicato sui social, ha spiegato: “Smonto un falso mito che nasce da una credenza popolare tramandata da nonni a nipoti, secondo cui non si deve fare il bagno dopo aver mangiato. Questo scrupolo non è basato su nessuna evidenza scientifica. È meglio evitare di bagnarsi nelle ore più calde, ma questo vale per molte altre cose, non solo per il bagno“. Successivamente, l’esperto ha spiegato cosa succede davvero al corpo in questi momenti, anche all’inizio della digestione: “Non è vero che tutto il sangue vada allo stomaco e si allontani dalle altre parti, creando così un rischio in acqua. Se andiamo in mare o in piscina, il rischio reale di affondare non esiste. Fondamentalmente, bagnatevi pure, è chiaro però che dopo un pasto leggero“.
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