La besciamella senza lattosio? E’ un bel mistero lo so e come si fa a fare una besciamella senza lattosio tra l’altro cremosa? Come si dice “necessità fa virtù”e quando in casa avete più soggetti intolleranti al latte l’unica cosa da fare è utilizzare un po’ di ingegno, di fantasia e sopratutto tanto amore, questo è l’ingrediente indispensabile per la riuscita di tutte le ricette e infatti anche la più semplici ricette diventano piatti sopraffini.
Quindi per ottenere la besciamella senza lattosio la cosa più semplice da preparare è utilizzare il latte senza lattosio per esattezza quello con lo 0,01 % di lattosio che insomma per chi è solo intollerante è perfetto.
Lasciamo stare ora tutte queste chiacchiere e veniamo a noi ecco come si prepara la besciamella senza lattosio.
INGREDIENTI
Per ottenere una buona besciamella senza grumi e che non si attacchi sulla pentola dovete utilizzare una pentola antiaderente e un cucchiaio di legno. Si inizia dalla margarina, mettetela a sciogliere lentamente, aggiungete la farina setacciandola anche solo con un passino, girate sempre con il cucchiaio di legno, salate, pepate e aggiungete la noce moscata
Ottenete una cremina giallognola, quindi a filo aggiungete il latte senza lattosio gradualmente, senza mai smettete di girare, fate raggiungere il bollo e lasciate cuocere per tre minuti, se necessario aggiungete un pochino di latte.
La vostra besciamella è ora pronta per essere utilizzate in tantissime ricette che la richiedono come le ricette qui sotto che vi elenco
Leggi anche -> Lasagne alla Montecarlo | Golose con ragù e besciamella
Leggi anche -> Lasagne bianche con piselli e prosciutto cotte al forno
Leggi anche -> Lasagne in padella con zucchine, stracchino e pesto | Cottura veloce
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Un dolce nuvola con soli tre ingredienti, il mio dolce di oggi lo preparo così.…
Mangio il pane in questo modo per evitare che mi si infiammi l'intestino. Senza glutine…
Anche il tramezzino ha finalmente il suo evento dedicato, un Festival come si confà alla…
Le polpette come le faccio io sono uno spettacolo e sono senza carne. Guarda che…
I calamari ripieni sono una bontà, soprattutto se li fai così: la ricetta siciliana é…
Per la cena di questa sera ho deciso di tenermi leggera, rispettando la dieta, dato…