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Almeno quattro uova alla settimana dicono i nutrizionisti: io le uso anche per questa insalata 120 kcal a pranzo

Partendo dalle le uova sode si possono preparare tante insalate leggere e sfiziose che rispettano la nostra diete e saranno…

9 mesi ago
  • Secondo piatto

Parmigiana di melanzane bianca: stasera dai una svolta alla solita cena con un piatto ricco e gustoso, farcita così spacca!

Melanzane, pochi ingredienti e stasera svolti la solita cena: con la parmigiana bianca di melanzane farcita così, li lasci a…

9 mesi ago
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Contiene solo pochissime calorie il contorno che sto mangiando tutti i giorni, mangio e dimagrisco

Un contorno sempre pronto, prendo della zucca che in frigo e la griglia sulla piastra. Abbondante olio e la metto…

9 mesi ago
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Ratatouille perfetta, il famoso topolino Disney ha svelato anche a me la ricetta e il risultato è davvero a prova di chef!

Quante volte i cartoni animati ti hanno fatto venire fame, come ad esempio la Ratatouille preparata dal famoso topolino Disney:…

9 mesi ago
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Senso di pesantezza e digestione che fa fatica io li ho dimenticati da tempo: quando c’è bisogno preparo un’insalata fresca di melanzane, è una bomba

Le melanzane sono spesso protagoniste sulla nostra tavola perché fanno bene e costano poco: con questa insalata fredda proteggi lo…

9 mesi ago
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Porcini o chiodini, li uso entrambi e preparo una padellata di genuinità

Porcini o chiodini, li uso entrambi e preparo una padellata di genuinità. Un mix di funghi dolosissimi.  Con un contorno…

9 mesi ago
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Piatti unici che sanno di casa, preparo le melanzane in questo modo, morbidi dentro e croccanti fuori

Piatti unici che sanno di casa, preparo le melanzane in questo modo, morbidi dentro e croccanti fuori. Le melanzane a…

9 mesi ago
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Come ti trasformo un comprimario in un grande attore: i porri cucinati così sono un piatto sontuoso, una teglia da sola spesso non basta

C'è un modo molto facile e pratico per valorizzare anche un ingrediente comune come i porri: sarà una bella sorpresa…

9 mesi ago
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Il fruttivendolo sotto a casa aveva i carciofi mammole mica me li potevo perdere, li ho farcito e ho servito una cena coi fiocchi

Ne ho approfittato e ho comprato i carciofi mammole le ho farciti e ho risolto con la cena, si sono…

9 mesi ago
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Con i peperoni per contorno, faccio una padellata seguendo un procedimento diverso. Un passaggio in più che li rende ancora più buoni

Con i peperoni per contorno, faccio una padellata seguendo un procedimento diverso. Un passaggio in più che li rende ancora…

9 mesi ago