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Insalatona dietetica da mangiare tutti i giorni, grazie a lei ho perso 2 kg subito

Sono ormai diverse settimane che seguo una dieta finalizzata alla perdita di peso e la mia migliore amica durante il…

2 anni ago
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Stasera avevo voglia di peperoni arrostiti ma non di accendere il barbecue, ecco come li ho cucinati

Stasera avevo voglia di peperoni arrostiti ma non di accendere il barbecue, quindi, mi sono reinventata in cucina e li…

2 anni ago
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La mia parmigiana di patate è super, cremosa dentro e croccante fuori, ma non uso la besciamella, questo è il mio segreto!

La mia parmigiana di patate è super, cremosa dentro e croccante fuori, ma non uso la besciamella, questo è il…

2 anni ago
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Broccoli gratinati con la besciamella all’acqua, la cena perfetta se stai seguendo una dieta super ferrea

Sei alla ricerca di una ricetta super light per la cena di questa sera? Prova con la mia dei broccoli…

2 anni ago
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I peperoni li ho arrostiti nella friggitrice ad aria, ma non li ripasso mica, li sfiletto e li servo così, solo 160 calorie

I peperoni li ho arrostiti nella friggitrice ad aria, ma non li ripasso mica, li sfiletto e li servo così,…

2 anni ago
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Ne puoi mangiare all’infinito a tutte le ore: le carote fatte cosi sono buonissime, dì addio ai digiuni, solo 80 kcal

Le carote cotte non piacciono a tutti, ma davanti a queste è difficile ritirarsi indietro e in più ci aiutano…

2 anni ago
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Le patate le faccio croccanti e leggere in pochi minuti, il mio segreto sta nella cottura, scopri la ricetta

Prova la mia ricetta e le patate saranno non solo croccanti, ma anche leggere in pochi minuti, il mio segreto…

2 anni ago
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Gli involtini di zucchine li faccio con bacon provola e cheddar non ne bastano mai mi chiedono sempre il bis, ormai faccio dose doppia

Gli involtini di zucchine li faccio con bacon provola e cheddar non ne bastano mai mi chiedono sempre il bis,…

2 anni ago
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Melanzane indorate e fritte le hai mai mangiate? Questa ricetta è un’esplosione di bontà, il ripieno ti conquisterà al primo morso

La ricetta delle melanzane indorate e fritte è tipica partenopea, io ti suggerisco la ricetta della nonna che è un'esplosione…

2 anni ago
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Patate e asparagi per un pranzo senza sforzi, metto tutto in forno e non sporco nulla

Adesso che finalmente la primavera è arrivata perché non concentriamo la nostra attenzione sugli asparagi? Io li ho preparati con…

2 anni ago