Damiano Carrara morning routine | Ecco come mantenersi in forma

Fin dall’avvio della sua carriera Damiano Carrara è un vero e proprio fiume in piena che non si ferma mai. Lo stesso chef in occasione di una lunga intervista rilasciata alla Gazzetta dello Sport ha parlato anche di quella che secondo lui è la perfetta morning routine per tenersi sempre in forma.

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In occasione della pubblicazione di precedenti interviste Damiano Carrara ha avuto modo di spiegare come nel tempo abbia lavorato sodo affinché il suo sogno diventasse realtà, l’avvio di un percorso che per lo chef continua ancora oggi alla ricerca di nuovi obiettivi.

Non a caso, lo stesso Damiano Carrara al quotidiano sopracitato ha dichiarato: “Non ci si ferma mai, ogni giorno c’è una nuova avventura e questo mi piace molto: mi tiene sempre in movimento. Non invecchi, resti giovane sempre: non ho mai la terra ferma sotto i piedi perché cambiamo location ogni giorno. Si lavora tantissimo ma mi sta dando tante soddisfazioni per cui sono contento di continuare”.

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Damiano Carrara morning routine | La confessione dello chef

L’intervista in questione, inoltre, è stata la perfetta occasione per Damiano Carrara che ha messo in atto una moning routine che mette in atto ogni giorno che, insieme al suo allenamento quotidiano, gli permette di rimanere perfettamente informa.

Damiano Carrara, dunque, durante l’intervista rilasciata al quotidiano della Gazzetta Dello Sport ha rivelato come comincia tutte le sue giornate prima di fiondarsi a capo chino sul lavoro e il lavoro da mettere in atto in vista dei nuovi progetti. Lo chef, infatti, ha rilasciato la seguente rivelazione: “Mi sveglio tutti i giorni prestissimo, bevo un caffè e mi alleno per circa un’ora. Poi una doccia e la giornata inizia. Può succedere che un giorno o due non riesca ad allenarmi per i tanti impegni ravvicinati ma cerco sempre di fare qualcosa, è importante”.

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