Rigenera, depura e riscalda il tuo organismo soprattutto ora dopo le feste con questa deliziosa Tisana depurativa, il tuo corpo ti rigrazierà.
Dopo le festività, la vostra fonte di salute e del benessere può essere rivitalizzata con una deliziosa Tisana depurativa. Questa bevanda è ricca di antiossidanti, vitamine e nutrienti che aiutano a sostenere e purificare il corpo. Dopo le feste è proprio quello che ci vuole. Piacevole perchè oltre a rigenerare l’organismo ha un’azione depurativa per l’organismo con questa deliziosa idea da gustare a tutte le ore.
Grazie al ricco apporto di vitamine e antiossidanti, questa bevanda aiuta a sostenere la funzione dei reni e del fegato, ricarica il corpo in energia, promuove una maggiore concentrazione mentale e riduce l’infiammazione e l’indigestione. Ti sorprenderà oltre ai tanti benefici che contiene anche scoprire quanto è buona, ci sono tanti piccoli ingredienti, di solito in casa non mancano, specie se siete amanti di queste tisane e tè perfetti per tutte le esigenze del momento o per tutti i gusti.
Buona e semplice ma ricca di tante virtù questa tisana la potete preparare ogni volta che lo desiderate e soprattutto dopo una grande abbuffata non solo quindi nel periodo di Natale ma anche ogni volta che lo desideri. Quindi non perdiamoci in chiacchiere e vediamo insieme allora come si prepara in pochissimo tempo. Iniziamo subito
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Tempo di preprazione: 5 miuti
Tempo di cottura: 5 minuti
Tempi di riposo: 15 minuti circa
Ingredienti per 1 porzione
Limone 2 fette
2 cucchiai di tè verde
Per preparare la miscela depurativa, mescolate due cucchiai di tè Verde in una tazza di acqua bollente. Lasciate in infusione la miscela per 10-15 minuti. Aggiungete un paio di fette di limone, mirtilli o altri frutti di bosco o aggiungete un cucchiaino di aceto di mele al tè – entrambi ricchi di antiossidanti. Mescolate bene.
Aggiungete un cucchiaino di zenzero tritato. Lo zenzero ha proprietà anti-nausea, antinfiammatorie e digestivi con un punto piccante. Infine, aggiungete un cucchiaino di miele per dolcificare la miscela.
Assicuratevi di bere questa miscela naturalmente depurativa almeno una volta al giorno per rivitalizzare il corpo.
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