Hummus al cioccolato l Morbido e dolce con il miele

L’Hummus al cioccolato è facile e veloce. Occorrono solo 5 minuti per preparare questa bontà ideale per una colazione energetica e sana. Seguite le indicazioni della nostra ricettasprint e realizzate questo condimento spalmabile e golosissimo.

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Dosi per: 7 porzioni da 50 g ciascuna

Realizzato in: 5 minuti

• Strumenti
• un mixer cucina
• un cucchiaio

• Ingredienti
• 20 g di cacao amaro in polvere
• 50 g di miele
• 200 g di ceci lessati
• qualche goccia di essenza di vaniglia
• acqua q.b.
• 20 g di burro di arachide

Hummus cioccolato, procedimento

Rovesciate in un mixer cucina i ceci lessati già privati del loro liquido di conservazione. Unite il cacao in polvere, l’essenza di vaniglia, il miele, il burro di arachide e 5 cucchiai di acqua. Frullate con cura gli ingredienti per avere una crema uniforme e piuttosto corposa.

Ecco, l’hummus è pronto per essere usato come meglio credete. Se siete golosi come me, non resisterete alla tentazione e lo gusterete subito spalmato su una fetta di Pane stecca di Jim | Ricetta senza impasto semplice e stuzzicante o di Pane nero ai 7 cereali | Un tipo diverso di pane, buono in ogni occasione o di Pane Nero di Castelvetrano. In alternativa, potete versare l’hummus in una tazza e gustarlo la sera o nel tardo pomeriggio come dessert accompagnandolo con dei Biscotti di Natale vegani | Ricetta vegan per biscotti buonissimi oppure dei Biscotti natalizi con glassa reale e cannella | Da preparare con i piccoli o dei Biscotti omini | I simpaticissimi e buonissimi biscotti di Natale. Potete conservare questo condimento da favola in frigo per almeno 3-4 giorni.

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