Insalata+di+pollo+cremosa+senza+maionese+%7C+Gustosa+e+light
ricettasprint
/insalata-pollo-cremosa-senza-maionese-gustosa-light/amp/
Finger Food

Insalata di pollo cremosa senza maionese | Gustosa e light

Insalata di pollo cremosa senza maionese ricettasprint

Oggi vi presentiamo un finger food da leccarsi i baffi che i bambini adorano. Stiamo parlando dell’Insalata di pollo cremosa senza maionese. Si tratta di un piatto unico leggero e molto saporito realizzato con il pollo insaporito in olio con gli aromi sminuzzato e condito con le verdure e il formaggio a tocchetti. Il tutto viene amalgamato da una crema omogenea al formaggio philadelphia o altro formaggio cremoso a proprio piacimento.

Facilissima da preparare questa vivanda vi conquisterà al primo boccone quando sentirete il sapore della carna bianca sciogliersi come il burro nella vostra bocca assieme alle verdure e al condimento cremoso di formaggio.

E’ una vivanda estiva perfetta per chi è a dieta: infatti questa, prelibatezza è cremosa ma è senza maionese quindi senza uova. Si tratta, quindi, di un finger food ottimo da gustare appena fatto ma anche dopo qualche ora dalla sua realizzazione e quindi è perfetto per essere portato e assaporato ovunque: per un pranzo al sacco al mare, in alternativa al solito panino farcito, ma anche per una cena attorno ad un tavolo sotto le stelle con gli amici prima di dormire in tenda nelle zone dove è permesso. Questa è una prelibatezza last minute che potreste anche gustare in ufficio come pranzo veloce durante la pausa pranzo perché vi sazierà senza appesantirvi.

Il consiglio resta sempre lo stesso: dovunque e in qualunque occasione la serviate, ricordatevi di presentarla con delle fette di pane fresco o dei panini morbidi a proprio piacimento.

Potrebbe piacerti anche: Spaghetti alla trabaccolara | Primo saporito e molto invitante

Potrebbe piacerti anche: Burger di patate e zucchine con prosciutto e mozzarella | Facili e golosi

Dosi per: 4 porzioni

Realizzato in: pochi minuti

Tempo di cottura: pochi minuti

  • Strumenti
  • una padella antiaderente
  • un coltello
  • una capiente ciotola

 

  • Ingredienti
  • 120 g di philadelphia
  • olio d’oliva q.b.
  • 520 g di petto di pollo (oppure di tacchino)
  • spezie ed erbe aromatiche q.b.
  • 90 g di mais
  • qualche foglia di rucola
  • 9 pomodorini rossi
  • qualche oliva
  • 70 g di asiago (oppure mozzarella o scamorza)
  • sale fino q.b.

Insalata di pollo cremosa senza maionese, procedimento

Indorate il pollo in una padella con olio rivoltandolo a metà cottura. Insaporite con le spezie e tagliatelo a tocchetti che raccoglierete in una capiente ciotola. Unite i pomodorini divisi in quattro parti ciascuno, la rucola ben lavata e asciugata nella centrifuga per verdura, il mais sgocciolato, le olive e l’Asiago tagliato a dadini.

Insalata di pollo cremosa senza maionese ricettasprintPotrebbe piacerti anche: Cornettone rustico morbido con salame e formaggio | Semplice e gustoso

Potrebbe piacerti anche: Burghul freddo con frutti di mare | L’insalata di verdure e mare

Condite con olio e sale a proprio piacimento e inglobate il philadelphia. Mescolate con cura per avere un sapore uniforme e servite.

Insalata di pollo cremosa senza maionese ricettasprint

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Insalata di pollo cremosa senza maionese ricettasprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Non è un gelato, né un sorbetto ma un semifreddo esotico da provare

Fresco, cremoso e dal profumo tropicale, questo semifreddo conquista al primo assaggio e rappresenta il…

28 minuti ago
  • Secondo piatto

Fettine panate si ma nella versione light, zero fritto, zero schizzi le cuoci in friggitrice ad aria in soli 10 minuti

Croccanti fuori, morbide dentro e senza la pesantezza della frittura: le fettine panate in friggitrice…

2 ore ago
  • Dolci

Insalata dietetica dell’estate: il piatto unico che sazia per ore

Per un pranzetto super leggero, il punto di partenza perfetto e senza ombra di dubbio…

3 ore ago
  • Primo piatto

Il primo piatto più veloce e appetitoso in assoluto, la pasta con il tonno a modo mio

Pochi ingredienti, pochi minuti ai fornelli e un risultato che conquista tutti: la pasta con…

4 ore ago
  • News

Giornata di relax a mare? Attenzione allo spuntino, ecco cosa possiamo mangiare davveri

La giornata al mare è sinonimo di relax, ma il caldo e il sole possono…

5 ore ago
  • Contorno

Insalata di soli pomodori, il pranzo perfetto per una giornata calda come questa

Fresca, colorata e ricca di sapore, l’insalata di pomodori è una soluzione semplice e gustosa…

6 ore ago