La+mangio+solo+io+la+torta+di+mele+in+casa%2C+per+non+farne+fuori+una+intera+mi+preparo+la+mug+cake+melosa+in+5+minuti%2C+solo+140+cal
ricettasprint
/la-mangio-solo-io-la-torta-di-mele-in-casa-per-non-farne-fuori-una-intera-mi-preparo-la-mug-cake-melosa-in-5-minuti-solo-140-cal/amp/
Dolci

La mangio solo io la torta di mele in casa, per non farne fuori una intera mi preparo la mug cake melosa in 5 minuti, solo 140 cal

La mangio solo io la torta di mele in casa, per non farne fuori una intera mi preparo la mug cake melosa in 5 minuti, solo 140 cal. Si prepara in men che non si dica.

La torta di mele, che bontà. Un profumo, un sapore che si confonde con ricordi e pensieri del passato. Quel profumo che sa di casa, la luce del forno accesa in cucina e la nonna davanti ai fornelli inattesa dello scadere del tempo della cottura.

Mug cake alle mele

Le bucce delle mele sul lavabo e l’attesa trepidante del focolaio per riportarci alla nostra infanzia in un tocco di cucchiaio.

Mug cake alle mele

E si, dico un tocco di cucchiaio perché nella frenesia della routine quotidiana, anche la tradizione della torta di mele, diventa una preparazione lampo. Per gustare una torta di mele solo per me, velocemente, la faccio al microonde.

Ingredienti

  • 60 g farina 00
  • 40 g zucchero
  • 30 ml latte
  • 30 g burro
  • 1 uovo
  • un pizzico di cannella
  • un cucchiaino di lievito per dolci
  • 1 mela

La mangio solo io la torta di mele in casa, per non farne fuori una intera mi preparo la mug cake melosa in 5 minuti, solo 140 cal. Procedimento

Per prima cosa sciogliamo il burro nel microonde e poi andiamo ad unire il e degli ingredienti. Al burro aggiungeremo lo zucchero, l’uovo, la cannella, il lievito per dolci, e mescoliamo bene tutti questi ingredienti fino a rendere il composto cremoso. Aggiungiamo il latte e continuiamo a mescolare bene rendendo il tutto cremoso e uniforme.

leggi anche:Questa torta di mele ha soltanto 50 kcal non puoi non farla, mi è stata concessa dal mio dietologo anche ora che sono a dieta

Come fare la mug cake alle mele

Laviamo per bene la mela e sbucciamola ricavandone dei pezzettini. Uniamole al composto e dato che questo aumenterà di volume, è consigliato dividere il composto in due tazze, peer due porzioni. Inforniamo a 750 W per 2 minuti al microonde e poi sforniamo spolverando, se gr4adite con dello zucchero a velo. Cuocete le due tazze separatamente.

leggi anche:Troppe calorie nella torta di mele della nonna? Falla così, solo albumi e senza zucchero è leggerissima!

leggi anche:Ti pare che io possa preparare la solita torta di mele? Adoro sperimentare ricette nuove e ogni volta è un successo

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Secondo piatto

Rotolo spinaci ricotta e salmone, questo è approvato pure dai figli: antipasto di Natale da fare in anticipo

Con il rotolo spinaci ricotta e salmone, hai l'amtipasto di Natale bello e fatto senza…

41 minuti ago
  • condimenti

Non compro la maionese, la faccio da me, ti svelo 3 ricette scegli quella più adatta per Natale

La maionese la faccio da me, queste 3 ricette ti salvano a Natale, provare per…

2 ore ago
  • Dolci

Torta di natale alla crema tiramisù dentro un tronco di cioccolato, lasciati ispirare anche tu

La torta di natale è un dolce che prende il posto del pandoro e del…

3 ore ago
  • News

A che ora bisogna cenare la sera in inverno per non ingrassare? La rivelazione dei nutrizionisti

Bisogna sempre prestare moltissima attenzione alle nostre abitudini quotidiane, anche in inverno, e in particolar…

3 ore ago
  • Dolci

Per i dolci ho sempre avuto una maestra top, nonna Assunta: questa torta non la batte nessuno

Una vera esplosione di gusto in bocca con una lavorazione manuale semplice e veloce: la…

4 ore ago
  • Dolci

Iris fritto alla crema, buono come quello fatto in Sicilia, goduria alle stelle

Gli iris siciliani rientrano senza ombra di dubbio tra i dolci più amati della tradizione…

5 ore ago