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Primo piatto

Minestrone alla genovese | Il gusto del pesto che si unisce al minestrone

La ricetta che vi proponiamo oggi è quella del minestrone alla genovese: non si tratta del classico minestrone.

minestrone alla genovese – ricettasprint

Non è la classica zuppa di verdure: abbiamo, qui, l’aggiunta del pesto genovese che darà carica a questo piatto.

Leggi anche: Minestrone con Riso, un primo piatto nutriente e salutare

Leggi anche: Come preparare il minestrone, con la nostra ricetta sprint

Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cottura: 1 ora

Ingredienti

  • 4 cucchiai di pesto al basilico
  • 250 gr di patate
  • 2 pomodori
  • sale
  • 120 gr di spaghetti spezzati in piccoli pezzi
  • 2 zucchine
  • 200 gr di fagiolini
  • 250 gr di fagioli freschi sgranati
  • 1 sedano (costa)
  • 1 cipolla
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva

Minestrone alla genovese: procedimento

In una pentola abbastanza capiente, poniamo i fagioli freschi, che abbiamo precedentemente lavato.

A parte, peliamo patate e carote, tagliamo a dadini le zucchine, tritiamo la cipolla ed il sedano, peliamo il pomodoro e priviamolo di semi, riducendo anche lui, infine, a dadini.

minestrone alla genovese ricettasprint

Mettiamo, nella pentola dove già avevamo posizionato i fagioli, 2 litri d’acqua e versiamoci tutte le verdure all’interno, insieme a sale ed olio. Tutto deve cuocere per 1 ora, fino a far ammorbidire del tutto le verdure.

Una volta cotte, scoliamo solo la metà delle verdure e mettiamole in un piatto. Con una forchetta, schiacciamole e, poi, riuniamole di nuovo alle restanti in pentola.

minestrone alla genovese ricettasprint

Facciamo cuocere di nuovo portando ad ebollizione. Facciamo attenzione a che non sia già troppo denso.

A parte, spezziamo gli spaghettini e facciamo cuocerli per 5 minuti. Una volta cotti, scoliamoli e mettiamoli in pentola con il minestrone. Mescoliamo per far amalgamare le due parti.

Aggiustiamo di sale, e una volta cotto, spegniamo e lasciamo riposare per 15 minuti.

minestrone alla genovese ricettasprint

Quando serviamo il minestrone, in ogni piatto, aggiungiamo un abbondante cucchiaio di pesto.

Leggi anche: Dieta del minestrone, per perdere 5 kg in una settimana!

Leggi anche: Minestrone depurativo, perfetto dopo le feste!

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una volta impiattato, aggiungiamo un cucchiaio di pesto ricettasprint
Rosalia Gigliano

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Rosalia Gigliano

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