Panzanella%2C+dalla+tradizione+contadina+un+piatto+semplice+e+fresco
ricettasprint
/panzanella-dalla-tradizione-contadina-un-piatto-semplice-fresco/amp/
Contorno

Panzanella, dalla tradizione contadina un piatto semplice e fresco

Oggi prepariamo la panzanella un piatto semplice, tradizionale fresco e saporito. Ereditato dalla cucina contadina, esistono diverse versioni di panzanella, a seconda delle regioni.

La panzanella è un’insalata appetitosa e ricca, potrebbe essere anche servita come primo piatto, vista la presenza di carboidrati.

La preparazione è semplice e veloce, naturalmente se viene preparata in anticipo, sarà più saporita in quanto avrà avuto il tempo di assorbire bene tutti gli aromi.

Gli ingredienti sono le fresche verdure di stagione, gli aromi dell’orto ed il pane raffermo, una ricetta estremamente semplice per un gusto unico, prepariamola insieme!

Potrebbe interessarti anche Focaccia barese

INGREDIENTI per 4 persone

  • 400 gr. pane raffermo (toscano, altamura, casereccio, ecc.)
  • 1 cetriolo
  • 4 pomodori sodi
  • 2 cipollotti
  • olio evo
  • sale
  • aceto
  • basilico

PREPARAZIONE

Tagliare il pane a fettine alte circa 1 centimetro, disporle in una ciotola bassa e larga, versare 2 bicchieri di acqua e lasciare a bagno per circa 15 minuti.

Nel frattempo, spuntare il cetriolo e tagliarlo a fettine sottili.

Sbucciare i cipollotti e tritarli finemente, quindi lavare ed asciugare i pomodori poi tagliarli a spicchi piccoli.

Lavare ed asciugare le foglie di basilico, tagliarnme una parte e lasciarne qualcuna intera per l decorazione finale.

Scolare il pane, strizzarlo per bene, quindi spezzettarlo e disporlo in una larga ciotola.

Unire le fettine di cetriolo, i cipollotti tritati, gli spicchi di pomodori, le foglie di basilico tagliate.

Condire con 3 cucchiai di olio evo e regolare di sale.

Coprire con pellicola senza mescolare e riporre in frigo a riposare per circa 10 minuti.

Trascorso il tempo di riposo, rimuovere la pellicola e mescolare a lungo per far amalgamare bene tutti gli ingredienti.

Versare 2 cucchiai di aceto e 2 cucchiai di olio evo, mescolare e terminare la decorazione con le foglioline di basilico intere.

La panzanella è pronta per essere servita ed assaporata lasciandosi avvolgrere dai profumi e dagli aromi di questo semplicissimo quanto delizioso piatto.

Potrebbe interessarti anche Bruschette con caponata

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • Dolci

Sponge cake al cioccolato buono così, delizioso farcito con quello che vuoi

La sponge cake al cioccolato è alta, soffice e incredibilmente versatile: buona già così, ma…

49 minuti ago
  • Dolci

Biscotti allo zenzero, ecco il segreto per mantenere la croccantezza

La croccantezza dei biscotti allo zenzero non è un “dono del forno”, è un equilibrio:…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Barchette di melanzane al forno con tanta scamorza

Le barchette di melanzane al forno con tanta scamorza sono un secondo piatto filante e…

3 ore ago
  • News

Vellutate lisce come seta: le 3 tecniche infallibili per eliminare i grumi

I grumi nelle vellutate non sono sfortuna: sono fisica e un po’ di fretta. Me…

4 ore ago
  • Primo piatto

Pasta al forno svuota frigo, ma nessuno lo sa che si chiama così

La pasta al forno “svuota frigo” è la ricetta perfetta per recuperare avanzi e trasformarli…

5 ore ago
  • News

Piante aromatiche, attenti al freddo killer: come salvarle prima che muoiano congelate

Il “killer” delle aromatiche in inverno non è solo il gelo: è l’alternanza. Un giorno…

6 ore ago